Sestavení tréninkového plánu na základě vstupní diagnostiky klienta

Bc. Michaela Musilová

Bachelor's thesis

Build a training plan based on client input diagnostics

Anotácia:

Bakalářská práce se zabývá sestavením tréninkového plánu na základě vstupní diagnostiky klienta. V teoretické části jsem z dostupné literatury a z materiálů z výuky shrnula poznatky o vytváření tréninkových plánů a diagnostice, které jsem následně praktikovala na klientovi.

Abstract:

This bachelor thesis deals with a compilation of a training plan based on an entrance diagnosis of a client. In theoretical field, I have gathered all accessible literature and materials from lectures to summarize findings about the creation of training plans an diagnosis, which I have applied on the client afterwards.

Kľúčové slová

cvik, posilování, svalové dysbalance, trénink, workout, fitness, muscle imbalance, training

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 8. 6. 2015
• Vedúci: Mgr. Veronika Tumová
• Oponent: doc. PaedDr. Jitka Kopřivová, CSc.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Regeneration and Nutrition in Sport