Michal Robotka

Bachelor's thesis

Spánkové návyky a kvalita spánku adolescentů

Sleep habits and sleep quality of adolescents
Abstract:
Bakalářská práce se zabývá spánkovými návyky adolescentů, jejich zkoumáním a porovnáním s pravidly spánkové hygieny. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Cílem teoretické části práce je definovat pojmy spánek, fáze spánku, spánková hygiena, spánková deprivace a představit vybrané diagnostické metody používané k vymezení spánkových poruch. Dále také popsat vybrané spánkové návyky adolescentů …more
Abstract:
The bachelor thesis deals with the sleep habits of adolescents, their exploration and comparing with sleep hygiene rules. The thesis is divided into theoretical and practical part.The aim of the theoretical part is to define the terms sleep, sleep phase, sleep hygiene, sleep deprivation, and present selected diagnostic methods used to define sleep disorders. It also describes the selected sleep patterns …more
 

Keywords

spánek spánková hygiena spánkové návyky spánková deprivace učení adolescence

Keywords

sleep hygiene sleep patterns sleep deprivation learning adolescence sleep
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 11. 2017

Thesis defence

  • Supervisor: Mgr. Lucia Kvasková

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • autentizovaným zaměstnancům ze stejné školy/fakulty
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Mendelova univerzita v Brně, Institut celoživotního vzdělávání
https://is.mendelu.cz/zp/59364 Reference to the local database file of the institution