Kondiční programy ve fitness a jejich aplikace do TV na SŠ

Stanislav VAŘIL

Bachelor's thesis

Fitness programs in fitness and their application to TV in secondary schools

Anotácia:

Tato práce se zabývá kondičními fitness programy a jejich aplikací do výuky TV na středních školách. Cílem je představit vybrané programy a aplikovat jej. Bakalářská práce obsahuje teoretickou část, ve které se zabývám představením pojmu fitness, rozdě-lením fitness programů. Dále se zabývám v teoretické části vytrvalostí, regenerací apod. Praktická část bakalářské práce obsahuje fotodokumentaci vybraných kondičních programů. Jedná se o metodickou řadu nácviku základních dovedností vhodných pro rozvoj motorických schopností u adolescentů.

Abstract:

This thesis deals with conditional fitness programs and their applications in TV education at secondary schools. The goal is to introduce selected programs and apply them. The bachelor thesis contains the theoretical part, which deals with introducing the concept of fitness, division of fitness programs. I also deal with endurance, regeneration, etc. in the theoretical part. The practical part of the bachelor thesis contains photodocumentation of selected fitness programs. This is a methodical series of basic skills training for motor development in adolescents.

Kľúčové slová

Fitness, kondice, tělesná výchova, střední škola, funkční trénink

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 7. 2018

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Věra Knappová, Ph.D.

University of West Bohemia

Faculty of Education

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Physical Education and Sport