Regenerační a relaxační techniky u Hasičského záchranného sboru a jednotek požární ochrany

Petr SVOBODA

Bakalářská práce

Regeneration and relaxation techniques at the Fire rescue service and

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá problematikou regeneračních a relaxačních technik u Hasičského záchranného sboru a jednotek požární ochrany. Cílem bylo analyzovat a zhodnotit současný stav možností fyzické i psychické regenerace a relaxace v rámci této složky. Teoretická část obsahuje přehled o Hasičském záchranném sboru, stresu, únavě, regeneračních a relaxačních technikách. Vyšší pozornost je věnována zejména odpočinku u Hasičského záchranného sboru, jakožto hlavního činitele pro vytvoření kvalitních závěrů. Ve výzkumné části jsou definovány metody, cíle a výsledky vlastního výzkumu, který probíhal formou rozhovorů, kterých se zúčastnilo 7 příslušníků Hasičského záchranného sboru. Výsledky výzkumu prezentují názory jednotlivých příslušníků na daný problém a z tohoto důvodu byly v závěru práce sepsány návrhy, jakým způsobem by bylo možné zdokonalení této problematiky.

Abstract:

The bachelor thesis deals with the issue of regeneration and relaxation techniques at the Fire rescue service and fire protection units. The goal was to analyze and evaluate the current state of physical and mental regeneration and relaxation possibilities within this unit. Theoretical part contains an overview of the Fire and Rescue Service, stress, fatigue, regeneration and relaxation techniques. More attention is paid in particular to relaxation in the Fire and Rescue Service, as a major factor in drawing quality conclusions. In the research part are methods, objectives and results of the actual research, which was conducted in the form of interviews, are defined, in which 7 members of the Fire Brigade participated. Results of the research present the views of individual officers on the problem and for this reason were concluded. The thesis concludes with suggestions on how the issue could be improved.

Klíčová slova

Hasičský záchranný sbor České republiky, regenerační techniky, relaxační techniky, jednotky požární ochrany, stres, únava

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 22. 4. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: prof. Ing. Pavel Otřísal, Ph.D., MBA

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání a ochranu obyvatelstva / Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání a ochranu obyvatelstva