Regenerační a relaxační techniky u Hasičského záchranného sboru a jednotek požární ochrany

Petr SVOBODA

Bachelor's thesis

Regeneration and relaxation techniques at the Fire rescue service and

Abstract:

Bakalářská práce se zabývá problematikou regeneračních a relaxačních technik u Hasičského záchranného sboru a jednotek požární ochrany. Cílem bylo analyzovat a zhodnotit současný stav možností fyzické i psychické regenerace a relaxace v rámci této složky. Teoretická část obsahuje přehled o Hasičském záchranném sboru, stresu, únavě, regeneračních a relaxačních technikách. Vyšší pozornost je věnována zejména odpočinku u Hasičského záchranného sboru, jakožto hlavního činitele pro vytvoření kvalitních závěrů. Ve výzkumné části jsou definovány metody, cíle a výsledky vlastního výzkumu, který probíhal formou rozhovorů, kterých se zúčastnilo 7 příslušníků Hasičského záchranného sboru. Výsledky výzkumu prezentují názory jednotlivých příslušníků na daný problém a z tohoto důvodu byly v závěru práce sepsány návrhy, jakým způsobem by bylo možné zdokonalení této problematiky.

Abstract:

The bachelor thesis deals with the issue of regeneration and relaxation techniques at the Fire rescue service and fire protection units. The goal was to analyze and evaluate the current state of physical and mental regeneration and relaxation possibilities within this unit. Theoretical part contains an overview of the Fire and Rescue Service, stress, fatigue, regeneration and relaxation techniques. More attention is paid in particular to relaxation in the Fire and Rescue Service, as a major factor in drawing quality conclusions. In the research part are methods, objectives and results of the actual research, which was conducted in the form of interviews, are defined, in which 7 members of the Fire Brigade participated. Results of the research present the views of individual officers on the problem and for this reason were concluded. The thesis concludes with suggestions on how the issue could be improved.

Keywords

Hasičský záchranný sbor České republiky, regenerační techniky, relaxační techniky, jednotky požární ochrany, stres, únava

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 22. 4. 2024

Thesis defence

• Supervisor: prof. Ing. Pavel Otřísal, Ph.D., MBA

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / field:
Physical Education Focused on Education and Civic Defence / Physical Education Focused on Education and Civic Defence