Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu. – Małgorzata KOCICH
Małgorzata KOCICH
Bachelor's thesis
Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu.
Effectiveness of diet regimens and exercise interventions in connection with lifestyle change.
Abstract:
Tato bakalářská práce se zaměřuje na efektivitu vybraných dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu. Práce popisuje základní aspekty zdravého životního stylu, které zahrnují kvalitní spánek, duševní pohodu, regulaci stresu, omezení škodlivých látek, pravidelné lékařské prohlídky, vyváženou stravu a fyzickou aktivitu. V praktické části jsou analyzovány nízkosacharidová …moreAbstract:
This bachelor thesis focuses on the effectiveness of dietary regimes and exercise interventions in connection with lifestyle changes. The thesis describes the basics of a healthy lifestyle, which include quality sleep, well-being, stress regulation, avoidance of harmful substances, regular medical check-ups, balanced nutrition, and physical activity. In the practical part, the analyzed diets include …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 12. 7. 2024
Accessible from:: 31. 12. 2999
Thesis defence
- Supervisor: Mgr. Veronika Horká, DiS.
Citation record
ISO 690-compliant citation record:
KOCICH, Małgorzata. \textit{Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu.}. Online. Bachelor's thesis. Ostrava: University of Ostrava, Pedagogical Faculty. 2024. Available from: https://theses.cz/id/mhz6kx/.
The right form of listing the thesis as a source quoted
KOCICH, Małgorzata. Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu.. Ostrava, 2024. bakalářská práce (Bc.). OSTRAVSKÁ UNIVERZITA. Pedagogická fakulta
Full text of thesis
Accessibility: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- Soubory jsou nedostupné.
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: OSTRAVSKÁ UNIVERZITA, Pedagogická fakultaUniversity of Ostrava
Pedagogical FacultyBachelor programme / field:
Physical Education and Sport / Recreology
Theses on a related topic
-
Středomořská strava z pohledu nutriční terapie
Anna Manolopoulou -
Paleo dieta ve stravování vybrané skupiny osob
Adéla Pekhart -
Paleo dieta v odborné světové literatuře
František Vávra -
Nejlepší dieta k redukci hmotnosti
Petr Loskot -
Komparace vlivu paleo diety a racionálního stravování na glykémii a wellbeing žen
Kristina Žampachová -
Komparace výživových hodnot v moderních dietách
Kateřina Kubelková -
Paleo a low-carb diety: Cesta ke zlepšení výkonnosti nejen ve sportu
Ivano Gatta -
Vliv paleo stravy na sociální a zdravotní aspekty člověka
Zdena KUŘINOVÁ