Diagnostika svalových dysbalancí studentů tělesné výchovy s ohledem na jejich sportovní zaměření

Lucie JÍLKOVÁ

Bakalářská práce

Diagnostics of muscle imbalances among students of physical education with regard to their sports focus.

Anotace:

Naše tělo se formuje dle našich pohybových návyků, zvyků ale i sportovního zaměření. Ve sportu i v běžném životě se často setkáváme s nedostatečnou kompenzací svalového zatížení, které vede ke vzniku svalových dysbalancí či nefyziologických pohybových stereotypů. Cílem práce je diagnostika výskytu svalových dysbalancí u studentů prvního ročníku bakalářského studia tělesné výchovy na Fakultě pedagogické Západočeské univerzity v Plzni a komparace dle sportovního zaměření probandů. Pro diagnostiku posturální funkce jsme použili modifikovaný svalový test dle Jandy a řízený rozhovor pro zjištění pohybových a sportovních aktivit jedinců.

Abstract:

Our body is being formed by motions, we learned, our habits, but also by sports that we do. In sports and in casual life, the load on our muscles is unevenly spread, which leads to muscle imbalance,or unnatural motion stereotypes. The aim of this research is a diagnosis of occurance of these imbalances in first year students of faculty Education, University of West Bohemia in Pilsen and comparism via their specialization. Fot the diagnosis of proper postural function we used moidified janda muscle test and structured interview to find prefered sport activities of these individuals.

Klíčová slova

Svalová dysbalance, hybný stereotyp, sport, pohybová aktivita, pohyboví systém, zdravotně-kompenzační cvičení, student tělesné výchovy

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 21. 4. 2020

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Petra Špottová, Ph.D.

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI

Fakulta pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání