Využití foam rolleru jako nástroje pro zlepšení flexibility hamstringů u mladistvých žen. – Petra SAINEROVÁ
Petra SAINEROVÁ
Master's thesis
Využití foam rolleru jako nástroje pro zlepšení flexibility hamstringů u mladistvých žen.
The use of foam roller as a tool for improving hamstring muscles flexibility of young women
Abstract:
Diplomová práce je výzkumného charakteru. Zabývá se vlivem cvičení na foam rolleru na rozvoj flexibility u žákyň docházejících na základní školu ve starším školním věku. Cílem diplomové práce je vyhodnotit efekt cvičení na pěnovém válci na úroveň kloubní pohyblivosti a porovnat s kontra-relax proprioceptivní neuromuskulární facilitační metodou (PNF) za pomoci testu sit and reach. V teoretických východiscích …moreAbstract:
The thesis is of a research character. It deals with the influence of foam roller exercise on the development of flexibility in pupils attending primary school in older school age. The aim of this thesis was to evaluate the effect of foam cylinder exercises on the level of joint mobility and to compare it with the contract-relax proprioceptive neuromuscular facilitation method (PNF) using the sit and …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 13. 5. 2020
Accessible from:: 31. 12. 2999
Thesis defence
- Supervisor: PhDr. Mgr. Hana Kabešová, Ph.D.
Citation record
ISO 690-compliant citation record:
SAINEROVÁ, Petra. \textit{Využití foam rolleru jako nástroje pro zlepšení flexibility hamstringů u mladistvých žen.}. Online. Master's thesis. Ústí nad Labem: University of Jan Evangelista Purkyně in Ústí nad Labem, Faculty of Education. 2020. Available from: https://theses.cz/id/nthi8i/.
The right form of listing the thesis as a source quoted
SAINEROVÁ, Petra. Využití foam rolleru jako nástroje pro zlepšení flexibility hamstringů u mladistvých žen.. Ústí nad Labem, 2020. diplomová práce (Mgr.). UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM. Pedagogická fakulta
Full text of thesis
Accessibility: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- Soubory jsou nedostupné.
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM, Pedagogická fakultaJAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM
Faculty of EducationMaster programme / field:
Physical Education and Sport / TV ČJ SN14
Theses on a related topic
-
Analýza pohybu ve florbale s důrazem na balanční cvičení a strečink
Jaroslav Čížek -
Vliv protahovacích cvičení typu strečink na rozsah kloubní pohyblivosti u fotbalistů
Jiří KOPOLOVIČ -
Strečink - jako součást kondičního cvičení
Kateřina Domínková -
Kompenzační cvičení - strečink v ledním hokeji
Lucie Ficová -
Vliv kompenzačního cvičení a strečinku na posturu a regeneraci ledních hokejistů
Kristýna SPILKOVÁ