Výživa dětských sportovců

Bc. Markéta Veverková

Bakalářská práce

Young athletes nutrition

Anotace:

V závěrečné práci jsem se věnovala výživě dětských sportovců. Tato práce zahrnuje obecné poznatky z výživy člověka. Zaměřila jsem se na bílkoviny, sacharidy, tuky, vitaminy a minerály vhodné pro sportující děti. Samozřejmostí ve sportovní výživě je také pitný režim a náležité doplňky stravy. V praktické části jsem zkoumala výživové zvyklosti žáků sportovních tříd a jejich rodičů.

Abstract:

The final work is devoted to young athletes´ nutrition. The work includes general knowledge about human nutrition. I focused on proteins, carbohydrates, fats, vitamins and minerals suitable for children doing sports. The adequate fluid intake and dietary supplements are commonplace in sports nutrition. In the practical part, I examined the dietary habits of sports classes pupils and their parents.

Klíčová slova

výživa, sport, děti, sacharidy, bílkoviny, tuky, tekutiny, nutrition, children, carbohydrates, proteins, fats, fluids

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2012

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 14. 6. 2013
• Vedoucí: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Michaela Hejmalová, DiS.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu