Work-life balance učitelů základních a středních škol v kontextu digitalizace a využívání IT technologií

Kateřina Kocourková

Bakalářská práce

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá dopadem digitalizace na rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem učitelů. Cílem je zmapovat, jak technologické změny po pandemii COVID-19 ovlivnily psychickou pohodu pedagogů a jaké strategie mohou pomoci k její obnově. Sběr dat probíhal formou dotazníkového šetření na vzorku 50 respondentů. Analýza kombinovala statistické metody (korelace, regrese, t-testy) s kvalitativním rozborem otevřených odpovědí. Zjištění prokazují, že digitální administrativa a tlak na neustálou online komunikaci negativně ovlivňují work-life balance učitelů. Výzkum navíc přináší překvapivé zjištění: technostresem trpí častěji mladší učitelé, čímž vyvrací běžné společenské stereotypy. Práce navrhuje konkrétní opatření pro vedení škol, jako je profesionální IT podpora či ukotvení práva na odpojení. I přes limity v podobě menšího vzorku a využití metody sněhové koule představuje práce cenný základ pro budoucí, širší výzkum.

Abstract:

This bachelor's thesis examines the impact of digitalization on the work-life balance of teachers. The aim is to map how technological changes following the COVID-19 pandemic have affected the psychological well-being of educators and to identify strategies for its restoration. Data collection was conducted via an online survey with a sample of 50 respondents. The analysis combined statistical methods (correlation, regression, and t-tests) with a qualitative analysis of open-ended responses. The findings demonstrate that digital administration and the pressure for constant online communication negatively affect teachers' work-life balance. Furthermore, the research reveals a surprising trend: younger teachers suffer from technostress more frequently, thereby debunking common social stereotypes. The thesis proposes specific measures for school management, such as professional IT support and establishing the "right to disconnect." Despite limitations, including a smaller sample size and the use of snowball sampling, this work provides a valuable foundation for future, broader research.

Klíčová slova

Work-life balance, technostres, digitalizace vzdělávání, učitelé, psychická pohoda, pandemie COVID-19, technostress, digitalization of education, teachers, well-being, COVID-19 pandemic

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 10. 4. 2026

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 23. 6. 2026
• Vedoucí: doc. Ing. Robert Frischer, Ph.D.
• Oponent: Ing. Adriana Šťastná

Vysoká škola technická a ekonomická v Českých Budějovicích

Bakalářský studijní program / obor:
Řízení lidských zdrojů / Řízení lidských zdrojů