Bc. Kryštof Škopek
Diplomová práce
Bodybuilding pro začátečníky
Bodybuilding for beginners
Anotace:
Cílem této diplomové práce je přednést doporučení začínajícím kondičním kulturistům, kteří se snaží vybudovat svalovou hmotu a sílu. Podrobně rozebírá tréninkový a výživový postup od začátku, se všemi důležitými aspekty. Ukazuje praktickou aplikaci tréninkového a výživového programu na čtyřech začínajících kondičních kulturistech s následným měřením jejich progresu. Diplomová práce čerpá ze zkušeností …víceAbstract:
The goal of this thesis is to give recommendations to the beginners in bodybuilding who are trying to gain muscle mass and strenght. The thesis discusses in detail training and diet procedure from the beginning with all important aspects and most common mistakes. Shows practical application of training and diet program on four beginners in bodybuilding with measure of their progress. The thesis is …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 20. 12. 2016
Identifikátor:
http://evskp.uhk.cz/eM4702
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 26. 1. 2017
- Vedoucí: doc. PaedDr. Dana Fialová, Ph.D.
- Oponent: Mgr. Tomáš Roztočil
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Univerzita Hradec KrálovéUniverzita Hradec Králové
Pedagogická fakultaMagisterský studijní program / obor:
Učitelství pro střední školy / Učitelství pro střední školy - informatika, Učitelství pro střední školy - tělesná výchova
Práce na příbuzné téma
-
Výživa březích a laktujících klisen, výživa hříbat
Zlatuše BOSÁKOVÁ -
Studijní opora předmětu „Potraviny a výživa“ pro 3. ročník střední hotelové školy
Eliška Horáková -
Výživa kriticky nemocných
Kateřina Menšíková -
Výživa pacientů v intenzivní péči
Andrea Ondrášková -
Domácí umělá výživa u malnutričních onkologických pacientů
Michaela Vajdová -
Výživa po amputaci DKK
Kateřina Zemanová -
Optimální výživa s ohledem na různé skupiny obyvatelstva
Petr Janeček -
Výživa vybrané skupiny sportovců
Caroline Straubová
Název
Vložil
Vloženo
Práva