Bc. Štěpán Beran

Bachelor's thesis

Komparace dosavadních poznatků o Core tréninku

Comparison of the current findings about Core Training
Abstract:
Na základě porovnání čtyř knih zabývajících se core tréninkem se potvrzuje, že střed těla je důležitý pro všechny pohyby a pozice využívané v praxi a ve sportu. Silný střed těla pomáhá zabraňovat zranění a má vliv na správné provedení veškerého pohybu.
Abstract:
Based on a comparison of four books dealing with core training is confirmed that the center of the body is important for all movements and positions used in practice and in sports. Strong center of the body helps to prevent injury and has implications for the proper execution of all movement.
 

Keywords

core trénink tělesné jádro balanční pomůcky
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 27. 4. 2015
Identifier: https://is.muni.cz/th/rqkmd/

Thesis defence

  • Date of defence: 9. 6. 2015
  • Supervisor: Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.
  • Reader: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Reference to the local database directory of the institution