Korigovaný vis jako kompenzační prvek u rekreačních cyklistů ve věku 15-18 let

Vendula TOMANOVÁ

Master's thesis

The active arm hanging as a compensation for 15 to 18 years old recreational cyclists

Abstract:

Práce v teoretické části charakterizuje sport mládeže a problematiku vadného držení těla, často vznikající nekompenzovanou zátěží na jízdním kole. Nastiňuje možnosti využití kompenzačního cvičení v cyklistice, včetně dosavadních poznatků o korigovaném visu. Výzkumná část práce má charakter komparativní studie. Porovnává dosažené změny mezi vstupním a výstupním kineziologickým vyšetřením a měřením křivky páteře v posedu na kole systémem DTP-3. Hlavním cílem práce je zhodnotit efekt šestitýdenní autoterapie v podobě pravidelného cvičení korigovaného visu u vybrané skupiny rekreačních cyklistů ve věku 15-18 let a posoudit vliv dané intervence na míru napřímení páteře v posedu na silničním kole, rozvíjení hrudního a bederního úseku páteře a protrakci ramenních pletenců. Práce porovnává získaná data výzkumné a kontrolní skupiny po uplynutí intervenčního období a hodnotí, zda se mezi výsledky obou skupin vyskytuje statisticky významná závislost.

Abstract:

The theoretical part of this study characterizes the sport of youth and the issue of poor posture, often arising from the poor compensation of riding on the bicycle. It outlines the possibilities of using compensatory exercises in cycling, including available knowledge about the active arm hang. The research part has character of a comparative study. It compares the achieved changes between the input and output kinesiological examination and the measurement of the curve of the spine while sitting on the bike by the DTP-3 system. The main goal of this study is to evaluate the effect of six weeks of home regular exercise of the active arm hang in a selected group of recreational cyclists aged 15-18 and assess the impact of the intervention on the straightening of the spine while sitting on the road bike, chest and lumbar spine flexibility and protraction of the shoulder girdle. This study compares the data obtained by the research and control groups after the intervention period and evaluates whether there is a statistically significant dependence between the results of both groups.

Keywords

aktivní vis, kompenzační cvičení, rekreační cyklistika, adolescence, posed na silničním kole, tvar páteře

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 9. 7. 2021

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. David Smékal, Ph.D.

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Master programme / field:
Specialisation in Health Care / Physiotherapy