Den zdraví na ZŠ Mikulovice

Alena NEZVALOVÁ

Bachelor's thesis

Health Day at a Primary School in Mikulovice

Abstract:

Hlavním cílem bakalářské práce bylo navržení aktivit podporujících zdravý životní styl a jejich realizace v rámci Dne zdraví pro žáky 4. třídy ze ZŠ Mikulovice. Dílčími cíli práce byla analýza vhodných cviků pro pohybovou společenskou hru, její navržení, metodické zpracování a použití v rámci projektového dne, dále také realizace základního cvičení a ukázky zdravé výživy. V grafickém programu Adobe Illustrator CS byly pro Den zdraví zpracovány vybrané cviky, hrací podložka, sada ilustrovaných potravin a motivační postavička medvídka Vikyho, který vybrané cviky provádí. Akce byla zaměřena na motivaci dětí k pohybu a správným stravovacím návykům. V programu Dne zdraví byla přednáška o zdravé výživě, skupinová práce s navrženými sadami potravin, pohybové hry, společenská hra "Viky a jeho cviky" a příprava a ochutnávka zdravé svačinky. Aktivity navržené pro projektový den měly u žáků pozitivní ohlas, většina z nich navíc dokázala při závěrečném ověřování získaných znalostí korektně odpovědět na položené otázky. Děti tak byly motivovány ke zdravému životnímu stylu zábavnou formou.

Abstract:

The main aim of the bachelor thesis was to propose activities supporting a healthy lifestyle and their realization within a Health Day for the 4th form pupils at a primary school in Mikulovice. Sectional aims were to analyse suitable exercises for a motoric board game, to design it, to propose its methodology and to use this game within a Health Day, as well as to realize basic exercises and an exhibition of a healthy food. Using a vector graphics editor called Adobe Illustrator CS, selected exercises, a game pad, a set of illustrated food and a motivational bear called Viky were designed. The main objective of the Health Day was to motivate children to participate in a physical activity and to teach them healthy eating habits. As part of the programme, there was a lecture about healthy food, a team work with designed sets of food, motoric games, the board game called "Viky a jeho cviky" and both preparation and tasting of a healthy school snack. Pupils enjoyed the activities designed for the Health Day; moreover, most of them answered correctly when asked questions in the final discussion. Therefore, the children were successfully and in an entertaining way motivated to have a healthy lifestyle.

Keywords

děti, pohybová aktivita, desková hra, zdravá výživa, škola

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 27. 4. 2016

Accessible from:: 27. 4. 2016

Thesis defence

• Supervisor: RNDr. Iva Dostálová, Ph.D.

PALACKÝ UNIVERSITY OLOMOUC

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / field:
Physical Education and Sports / Adapted Physical Education