ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL JAKO PREVENCE CIVILIZAČNÍCH CHOROB

Bc. Jana TICHÁ

Diplomová práce

HEALTHY LIFESTYLE AS A PREVENTION OF CIVILIZATION DISEASES

Anotace:

Tato diplomová práce se zabývá problematikou zdravého životního stylu v souvislosti s prevencí civilizačních chorob. V teoretické části jsou stručně popsány nejvýznamnější faktory životního stylu, které mají vliv na lidské zdraví. Dále je zde zmíněna prevence a také některé civilizační choroby, se kterými se nejčastěji setkáváme.Zdravý životní styl představuje soubor zvyklostí a chování, který podle současných vědeckých poznatků podporuje zdraví. Můžeme si jej představit například jako styl, v němž většina složek, ze kterých se skládá, má pozitivní orientaci a kde fyzická aktivita, racionální výživa, nekuřáctví, střídmé pití alkoholu a dobré mezilidské vztahy jsou na prvním místě.Cílem této práce je zmapování životní stylu a následné porovnání výsledků ve skupině žen a mužů a porovnání životního stylu u osob žijících ve městě a na venkově. Výzkumný soubor tvořily osoby žijící v okrese Jindřichův Hradec, ve věku 41-55 let. První hypotéza - V rámci dodržování zdravého životního stylu se u mužů bude častěji objevovat negativní faktor kouření {--} byla potvrzena. Ve svém výzkumu jsem zjistila, že ve zkoumaném vzorku populace osob žijících v okrese Jindřichův Hradec pravidelně kouří 37,1 % mužů a 22,2 % žen, což koresponduje s výsledky studie HELEN, na nichž byla tato hypotéza postavena. Druhá hypotéza - Ženy budou hodnotit svůj zdravotní stav jako horší {--} nebyla potvrzena. Otázka zjišťující subjektivní pocit zdraví měla ověřit, zda platí zjištění Celopopulační studie o zdravotním stavu a životním stylu obyvatel České republiky. Zdravotní stav hodnotilo kladně celkem 43,6 % žen a 35,4 % mužů, záporně 14,6 % žen a 29,1 % mužů. Třetí hypotéza {--} Lidé žijící ve městě na sobě budou ve srovnání s obyvateli venkova častěji pociťovat stres {--} byla potvrzena. Na otázku {\clqq}Trpíte stresem?`` odpovědělo kladně celkem 90,4 % osob žijících ve městě a 77 % osob žijících na venkově.

Abstract:

This thesis deals with problems of healthy lifestyle in connection with prevention of civilization diseases. In the theoretical part of this work there are briefly described the most significant aspects of lifestyle which have an influence on human health. Then there is here mentioned prevention and some of the most common civilization diseases. Healthy lifestyle presents set of routines and behavior that according to contemporary scientific knowledge supports our health. We can imagine it for example like a style where most of components, which it is consisted of, have positive orientation and where physical activity, rational nutrition, no-smoking, reasonable drinking of alcohol and good human relations are on the first place. The aim of this work is detection of a lifestyle and following comparison of the results in a group of women and men and comparison of a lifestyle of people living in a town and in the country. Experimental population was formed by people living in a district of Jindrichuv Hradec aged 41- 55. First hypothesis - Among men will be more often detected negative factor of smoking {--} was confirmed. In research I found out that in the surveyed sample of people living in a district of Jindrichuv Hradec there regularly smoke 37,1 % of men and 22,2 % of women, which corresponds with the results of the study of HELEN which was this hypothesis built on. Second hypothesis - women will evaluate their health like worse {--} wasn't confirmed. The question ascertaining a subjective feeling of health was supposed to verify whether the findings of the study of the health condition and lifestyle of the inhabitants in the Czech Republic. 43,6 % of women and 35,4 % of men valued their lifestyle in a positive way, 14,6 % of women and 29,1 % of men in a negative way. Third hypothesis {--} People living in a town will more often feel stress in comparison with people living in the country {--} was confirmed. To a question {\clqq}Do you suffer from stress?" 90,4 % of people living in a town and 77 % of people living in the country answered positively.

Klíčová slova

Civilizační choroby, prevence, zdravý životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 17. 8. 2009

Zveřejnit od: 17. 8. 2009

Identifikátor: 13306

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. et Mgr. Josef Havlík

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Zdravotně sociální fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Veřejné zdravotnictví / Odborný pracovník v ochraně veřejného zdraví