Psychologické souvislosti tréninkové zátěže - vliv úpolových sportů na zvládání náročných situací

Bc. David Kříž

Bachelor's thesis

Psychological contexts of training load - the impact of combat sports on dealing with difficult situations

Abstract:

Tato práce je orientována primárně na zmapování psychologických souvislostí tréninkové zátěže se zaměřením na prozkoumání vlivu úpolových sportů na zvládání náročných situací a usiluje o zachycení klíčových zdrojů jedince při vyrovnávání se s náročnými situacemi. Výzkumu se účastnilo 6 osob mužského pohlaví ve věku od 22 do 42 let, průměrný věk 29 let. Délka praktikováním úpolového sportu se pohybovala od 3 do 28 (průměr 14) let. Data byla sbírána prostřednictvím polostrukturovaného interview s respondenty. Cílem práce je prozkoumání individuálních faktorů jedinců vykonávajících určitý druh bojového sportu, které napomáhají při zvládání náročných situací. Tématickou analýzou byla u respondentů identifikována tři stěžejní témata: připravenost na náročné situace, náročné situace jako výzva a odlišný pohled na náročné situace. Dále jsme identifikovali další faktory související s překonáváním náročných situací v souvislosti s vykonáváním úpolového sportu: relaxace a vybití agrese, odolnost. Navíc byly identifikovány faktory vlivu úpolového sportu na jedince nepřímo související s překonáváním náročných situací.

Abstract:

This thesis is primarily concerned with the mapping of the psychological context of combat sports training load. We focus on examining the influence of combat sports on coping with difficult life situations and strive to capture the key sources of individual’s coping strategies. Six males aged 22 to 42 (average 29) years old participated in this research. The length of the practice of combat sports ranged from 3 to 28 (average 14) years. The data was collected through a series of semi-structured interviews. Three key topics were identified by thematic analysis: preparedness for difficult situations, viewing difficult situations as a challenge, and finding alternative views of difficult situations. We also identified other factors related to overcoming difficult situations in relation to the performance in combat sports: relaxation paired with exhaustion of aggression and resilience. In addition, factors influencing the impact of combat sports on an individual indirectly related to overcoming difficult situations were identified.

Keywords

sport, úpolové sporty, bojová umění, vliv, náročné situace, stres, combat sports, martial arts, impact, difficult situations, stress

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 4. 12. 2018

Thesis defence

• Date of defence: 21. 1. 2019
• Supervisor: doc. PhDr. Iva Burešová, Ph.D.
• Reader: PhDr. Kateřina Bartošová, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Arts

Bachelor programme / field:
Psychology / Psychology