Doplňky stravy a suplementace jódem v těhotenství

Edita VAVROUŠKOVÁ

Bachelor's thesis

Food supplements and iodine supplementation in pregnancy

Abstract:

Jod je stopový prvek nesmírně důležitý pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Ovlivňuje normální vývoj mozku, zejména v období nitroděložního vývoje a prvního roku života dítěte. Při nedostatku jódu se může vytvořit těhotenská struma, snižuje se pravděpodobnost donošení plodu a zvyšuje se riziko poruchy psychomotorického vývoje dítěte. Česká republika se geograficky řadí mezi oblasti s nedostatkem jódu v přirozených zdrojích a potravě. Jodový deficit je v současné době v České republice považován za zvládnutý. Existují však rizikové skupiny obyvatelstva, které mohou být nedostatkem jódu ohroženy, patři mezi ně zejména těhotné ženy. Potřeba jódu v těhotenství totiž stoupá na 200 250 ug za den a je třeba ji zajistit. Zvýšenou potřebu jódu je možno naplnit konzumací potravin bohatých na jód. Významným zdrojem jódu je mléko a mléčné výrobky. Dalším zdrojem je sůl obohacená o jód, avšak její denní příjem je omezený. Bohaté zdroje jódu mořské ryby, dary moře a mořské řasy, jsou v našem jídelníčku málo zastoupeny. Cíle práce proto bylo zhodnotit přísun jódu doplňky stravy a suplementy u těhotných žen a jejich informovanost o vyšší potřebě jódu a jeho potravních zdrojích. Zvolila jsem kvantitativní výzkumné šetření formou dotazníku, neboť umožňuje získat informace od většího počtu jedinců. Dotazník se skládal z 15 otázek. Odpovědi jsem získala celkem od 118 respondentek. Ze Středočeského, Moravskoslezského, Libereckého, Kraj Vysočina a Jihočeského kraje pomocí pracovníků Státního zdravotního ústavu, kteří mi pomohli dotazníky distribuovat prostřednictvím gynekologických ambulancí. V Jihočeském kraji jsem gynekologické ambulance navštívila osobně. Vyhodnocením dotazníků bylo zjištěno, že doplňky stravy s obsahem jódu užívá 63% těhotných žen z výzkumného souboru. Všechny respondentky užívají vždy pouze jeden druh doplňku stravy. Mezi nejčastěji používané patří Chytré miminko, GS mamavit, Femibion 800. 68 % respondentek zná důležitost zvýšeného příjmu jódu v období těhotenství. Na otázku na denní doporučenou dávku odpovědělo správně pouze 35 % respondentek z celkového výzkumného souboru. Těhotné ženy znají jako potravní zdroje jódu mořské ryby, dary moře, mořské řasy, sůl obohacenou o jód. Mléko a mléčné výroby, jako důležitý zdroj jódu v 90 % případu neznají. Těhotné ženy by měly být lépe informovány o důležitosti dostatečného zásobení jódem a zdrojích jódu prostřednictvím gynekologických ambulancí, dále by bylo vhodné, aby se informace o této problematice více vyskytovaly na internetových portálech, časopisech či edukačních materiálech. Dotazníkem byly respondentky upozorněny na problematiku a důležitou úlohu jódu během těhotenství. Je velmi pravděpodobné, že si ženy po vyplnění dotazníku našly správné odpovědi prostřednictvím internetu nebo v publikacích pro nastávající matky.

Abstract:

Iodine is a trace element tremendously important for thyroid gland hormone production. It affects normal evolution of brain, especially in the time of intrauterine development and in the first year of child's life. Deficiency of iodine can lead to creation of pregnancy goiter, it also decrease the probability of carrying fetus to term and increase the probability of disorder in psycho-motoric evolution of child. Czech Republic is geographically lined up among the regions with lack of iodine in natural sources and food. However, nowadays the iodine deficiency is considered to be managed. But risk groups of population still exists, especially pregnant women can be endangered by lack of iodine, because the need of iodine intake in pregnancy increases to 200 250 ug per day and this level must be ensured. Consumption of food rich in iodine can cover the increased need of iodine. Significant source of iodine is milk and milk products. Another source is table salt enriched with iodine, but its daily intake is limited. Rich sources of iodine like sea fish, sea products and seaweed rarely occur in our diet. The goal of thesis was to evaluate intake of dietary supplements with iodine by pregnant women and evaluate women's awareness of higher iodine need and iodine food sources. Quantitative research in form of questionnaires was chosen for getting information from higher number of individuals. The questionnaire consists of 15 questions. Answers were gained from 118 respondents living in Central Bohemia, Moravia-Silesia region, Liberec region, region Highlands and South Bohemia. Questionnaire was distributed to gynecological ambulances by employees of State health institution. I visited gynecological ambulances in South Bohemia personally. By evaluation of questionnaire was found out that dietary supplement with iodine use 63 % pregnant women in researched population. All respondents always use only one type of dietary supplement. Among the most used belong "Chytré miminko", "GS mamavit" and "Femibion 800". 68 % of respondents know the importance of higher iodine intake in time of pregnancy. Question about daily recommended dosage was correctly answered only by 35 % of respondents. As a food sources of iodine the pregnant women know sea fishes, sea products, seaweed and table salt enriched with iodine. But 90 % of respondents are not familiar with milk and milk products as important source of iodine. Pregnant women should be better informed about importance of sufficient supply of iodine and about sources of iodine by gynecological ambulances. Information about mentioned issues should occur in magazines, education materials and internet articles more often. Respondents were notified of issues and important role of iodine in time of pregnancy by questionnaire. It is very probable that women found correct answers on the internet or in publication for expectant mothers after filling in the questionnaire.

Keywords

Těhotenství, Doplňky stravy, Štítná žláza, Jód

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 6. 5. 2014

Accessible from:: 6. 5. 2014

Thesis defence

• Supervisor: MUDr. Lýdie Ryšavá

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Nutritional Therapy