Pohybová aktivita a spokojenost mužů ve fitness

Jan Jedlička

Bakalářská práce

Physical activity and satisfaction of men in fitness

Anotace:

Bakalářské práce Pohybová aktivita a spokojenost mužů ve fitness se zabývá problematikou pohybové aktivity návštěvníků vybraného fitness centra. Na základě poznatků získaných z odborné literatury vymezuje pojem zdraví, fitness, výživu, pohybovou aktivitu, spokojenost, životní způsob a životní styl. Cílem výzkumu bylo zjistit, jaká je pohybová aktivita pracujících a studujících mužů navštěvujících pravidelně fitness centrum, se zřetelem k dopadu vybraných faktorů na míru pohybové aktivity a životní spokojenost. Šetření se v lednu až červnu 2018 zúčastnilo 66 respondentů navštěvující liberecké fitness centrum, kterým byly rozdány dotazníky IPAQ a DŽS. Z výzkumu vyplynulo, že pracující muži, s nižším vzděláním, vykazují větší celkovou PA než studující, pozitivní vliv má vlastnictví kola a častěji uváděli spokojenost se svým zdravím. Studující vykazují vyšší PA při vlastnictví psa. Práce dokládá, že dílčí aktivita, jakou je např. návštěva fitness, je pouze jednou z oblastí, která přispívá k vyšší pohybové aktivitě v životě člověka.

Abstract:

The bachelor thesis physical activity and satisfaction of men in fitness deals with the issue of physical activity, with regard to its realization by the fitness center´s visitors. Based on knowledge gained from professional literature, it defines the concept of health, fitness, nutrition, physical activity, satisfaction, lifestyle and lifestyle. The aim of the research was to find out what is the physical activity of working and studying men attending a regular fitness center, taking into account the impact of selected factors on PA and life satisfaction. A total of 66 respondents attending the Liberec Fitness Center participated in the research in January to June 2018, which were administered an IPAQ and DHS questionnaire. Research has shown that working men with a lower level of education have a higher total PA than the studying ones, the ownership of the bike has a positive impact on PA, and more often express satisfaction with their health. In the case of students, this is a higher PA in the possession of a dog. The thesis shows that partial activity, such as a visit to fitness, is only one of the areas that contributes to higher physical activity in human life.

Klíčová slova

muži, pohybová aktivita, spokojenost, zdraví, životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 10. 12. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Radim Antoš

Technická univerzita v Liberci

Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie