Rozvoj rychlé síly na balanční plošině

Mgr. Martin Nováček

Bakalářská práce

Development of a rapid force to balance the platform

Anotace:

Jméno a příjmení autora: Martin Nováček Název bakalářské práce: Rozvoj rychlé síly na balanční plošině Katedra: Katedra gymnastiky a úpolů Vedoucí bakalářské práce: Mgr. Hana Bubníková Rok obhajoby: 2011 Místo vydání: Brno Počet stran: 44 V této bakalářské práci jsou zahrnuty poznatky a zkušenosti o rozvoji rychlé síly na balanční plošině, jsou zde také způsoby, kterými rychlou sílu můžeme rozvíjet. Nedílnou součást tvoří také zásobník cviků, ve kterém jsou jednotlivé cviky popsány a názorně předvedeny na fotografiích.

Abstract:

Author: Martin Nováček The title of the bachelor thesis: Development of a rapid force to balance the platform Department: Katedra gymnastiky a úpolů Supervisor of the bachelor thesis: Mgr. Hana Bubníková Year of defence: 2011 Issued in: Brno Number of pages: 44 In this work includes the knowledge and experience of the rapid development of power balance on the platform, there are also ways in which we can develop a rapid strength. Also forms an integral part of the tray exercises, in which the individual exercises described and illustrated using photographs.

Klíčová slova

Balanční cvičení, silové schopnosti, koordinační schopnosti, rychlostní schopnosti, balanční plošina, balanční polokoule, rychlá síla, cviky na balanční plošině, Balance exercises, force capabilities, coordination skills, speed capability, platform balance, balance hemisphere, quick strength exercises on the balance platform

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 9. 5. 2011

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 6. 6. 2011
• Vedoucí: Mgr. Hana Bubníková

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport