Vliv tréninku agility na výkon ve vybraných motorických testech u hráčů badmintonu ve věku 10-12 let.

Samuel REPIAR

Diplomová práce

The impact of agility training on performance of badminton players aged 10 - 12 in selected motory tests.

Anotace:

Úkolem této diplomové práce je navrhnout a v praxi ověřit vliv tréninku zaměřeného na rozvoj koordinačních schopností u badmintonů ve věku 10-12 let. Cílem práce je navrhnout a v praxi ověřit efekt tréninku zaměřeného na rozvoj agility a reakce na vizuální podnět u skupiny badmintonistů. V teoretické části práce jsem se zaměřil na všeobecnou charakteristiku badmintonu, faktory ovlivňující samotný sportovní výkon, včetně badmintonu v kontextu fyziologie. Dále jsem popsal pojem složení sportovního výkonu v badmintonu, sportovní trénink a také motorické schopnosti. Zde jsou také uvedeny koordinační schopnosti s podrobnějším vysvětlením reakční doby a agility. Závěrečná pasáž teoretické části je věnovaná podobným výzkumům zabývající se agilitou, charakteristikou období ve věku 10-12 let z hlediska motorického i psychického vývoje, studie spojené s řešenou problematikou a souhrn s vymezením problému. Praktická část práce pojímá samotné testování jednotlivých probandů. Pro uskutečnění výzkumu bylo využito zařízení na identifikaci reakční doby včetně příslušného softwaru, které měřilo reakční dobu při reakci na vizuální podnět. Z výzkumného šetření vyplývá, že námi navržený tréninkový plán zaměřený na rozvoj koordinačních schopností ovlivnil výkon u použitých motorických testů. Výsledné hodnoty u experimentální skupiny v motorických testech vypovídají o zlepšení, avšak ne statisticky významném. V některých případech se objevují věcně významné rozdíly. Výsledky práce mohou být trenéry zohledněny v tréninkovém procesu pro rozvoj výkonnosti u svých svěřenců. Zároveň je lze přizpůsobit pro jiné sportovní disciplíny, kde mají koordinační schopnosti významný podíl na sportovním výkonu.

Abstract:

The objective of this work is to propose and validate the impact of training focused on the development of coordination skills for 10 to 12-year-old badminton players. The aim of this work is to propose and validate the effect of sports training specialised in the development of agility and reaction response to a visual stimulus in a group of badminton players. In the theoretical part of my work I focused on the general characteristics of badminton, the factors which affect performance, including badminton in the context of physiology. Then I also described the term of composition of sports performance in badminton, sports training and motoric skills. Coordination skills are explained in detail along with reaction time and agility. The final part of the theoretical work is devoted to similar research into agility, characteristics of the 10-12 -year-olds from the point of view of their motoric and mental development, studies associated with the issue being investigated and a summary that defines the research problem. The practical part of the work includes the testing of the indivudual probands. The research utilised a device for measuring reaction time, as well as software for measuring the reaction time in response to visual stimulus. According to our research inquiry the training plan focused on the development of coordination skills proposed by us had an impact on the achievements of applied motoric tests. The final motoric test scores of the test subjects show improvement although not statistically significant. In some cases objectively considerable differences appeared. The findings of this work can be utilised by coaches for improving the performance of their trainees. It is also possible to adapt these findings for use in other sports where the performance is tied to coordination skills.

Klíčová slova

Badminton, koordinační schopnosti, agilita, rychlostní schopnosti, reakční doba, tréninkový plán.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 14. 3. 2019

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 25. 4. 2019
• Vedoucí: PhDr. Štefan Balkó, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Sport a zdraví