Příprava a realizace týdenního intervenčního jógového programu zaměřeného na rozvoj jemné motoriky a pohyblivosti u lidí s mentálním postižením

Kateřina JANKOVCOVÁ

Master's thesis

Preparation and Realization an Intensive Week-long Programme of Yoga Relaxation Exercises Aims to Improvement of Fine Motor Skills and Mobility of Mentally-disabled People

Abstract:

Diplomová práce se zabývá stimulací osobnostního a hlavně fyzického a motorického rozvoje osob s mentálním postižením s využitím jógového cvičení a jógy prstů. Mým cílem bylo zjistit zda týdenní intervenční program přinesl zlepšení v jemné motorice, pohyblivosti a tím zlepšení celého tělesného stavu testovaných participantů v úrovni 1. až 3. stupně mentálního postižení. Výzkum byl proveden na základě týdenního pobytu ve škole v přírodě. Participanti byli testováni první den a poslední den pobytu. Sledovaný soubor tvořilo šest žen a čtyři muži ze speciální školy v Českých Budějovicích. Byly použity metody pozorování, posuzování a dotazování pro potřeby detekce změn v ukazatelích fyzického stavu, zlepšení jemné motoriky a tím uchopovacích reflexů participantů a zapamatování si nových pojmů. Výsledky dokládají pozitivní změny v těchto ukazatelích. Došlo ke zlepšení koordinace pohybů, jemné motoriky horních končetin s využitím v každodenních sebeobslužných činnostech a také byl prokázán pozitivní vliv jógy na duševní stránku participantů. Výzkumný projekt byl pro participanty přínosný a může sloužit jako model i pro další využití v terénní praxi v jógovém cvičení s lidmi s mentálním postižením.

Abstract:

This thesis deals with development of personal, but mainly physical and motor skills of people with mental disabilities by application of yoga movement therapy. My research has aimed to find out if an intensive week-long programme of yoga relaxation exercises can lead to improvement of fine motor skills, mobility, and the overall physical condition of mentally-disabled people of the 1st to 3rd level of disability. The research was conducted during the week-long school stay in nature. The participants were tested both the first and last day of their stay. The research sample was composed of six women and four men from the school for persons with special needs in Česke Budějovice. The methods utilised during the research were direct observation, evaluation and questioning to detect changes in indicators of physical condition and fine motor skills (including grasping reflexes of participants and familiarisation with new expressions). The results show positive change in these indicators. The therapy regimen resulted in the improvement in movement coordination, fine subtle skills of arms in everyday{\crq}s patient{\crq}s self-care activities; and the positive influence of yoga was also observed on psychological well-being of participants. The research project was beneficial for the participants and can serve as a model for further utilisation in the field applications of yoga exercises for people with mental disabilities.

Keywords

Mentální retardace, jóga, motorické učení osob s mentálním postižením, rozvoj osobnosti.

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 24. 4. 2009

Accessible from:: 24. 4. 2009

Identifier: 9991

Thesis defence

• Date of defence: 11. 6. 2009
• Supervisor: doc. PaedDr. Milada Krejčí, CSc.

University of South Bohemia in České Budějovice

Faculty of Theology

Master programme / field:
Educational Guidance / Free Time Education