Využití bradel v tělesné výchově

Jan ŠTEIGL

Bakalářská práce

Use of parallel bars in physical education

Anotace:

Bradla jsou gymnastickým nářadím, která vynalezl Ludwig Jahn roku 1810. Dvě dlouhé žerdě, pevně spojené podpůrnými sloupky zapuštěných v zemi. O finální podobu konstrukce se zasloužil západoněmecký odborník Reuther. V současnosti se s nimi setkáme ve sportovní gymnastice, ve školní tělesné výchově a volnočasových aktivitách. Cvičení na bradlech zařazujeme do hlavní části vyučovací jednotky. Napomáhá k rozvoji především síly paží a trupu, zlepšuje se i flexibilita a koordinační schopnosti. Do cvičení na bradlech se zařazují cvičební tvary statické, vedené i švihové. Z hlediska kvalitního řízení vyučovací jednotky je zapotřebí ohleduplnost učitele a správné nastavení požadavků, které budou úměrné výkonnosti a pohybové vyspělosti žáku. Cílem je vytvořit didaktické materiály pro učitele základních a středních škol.

Abstract:

The parallel bars, two long poles, firmly connected by support posts embedded in the ground, are gymnastic tools invented by Ludwig Jahn in 1810. The final form of the construction was made by a West German expert Reuther. Currently, we use this equipment in gymnastics, school physical education and leisure activities. This type of exercises is used in the main part of the teaching unit. It helps to develop the strength of the arms and torso, as well as improves flexibility and coordination skills. Exercises on the parallel bars include static, guided and swing exercises. From the point of view of quality management of the teaching unit, the consideration of the teacher and the correct setting of requirements are needed, which will be proportional to the performance and physical development of the pupil. The aim of this thesis is to create didactic materials for primary/secondary and high school teachers.

Klíčová slova

Gymnastická bradla, školní tělesná výchova, gymnastika, charakteristika bradel, didaktika, metodické principy, vyučovací jednotka, rozvoj pohybových schopností, soubor cviků

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2021

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Jiří Buben, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport