Kvalitativní analýza strategií zvládání stresu v běhu na lyžích

Bc. Pavel VOZKA

Master's thesis

Qualitative analysis of coping strategies in cross-country skiing

Abstract:

Tato práce se zabývá problematikou stresu a jeho zvládání u vrcholových sportovců v běhu na lyžích. V teoretické části je popsána obecná teorie stresu, strategie jeho zvládání, konkrétní doporučené techniky a charakteristiky běhu na lyžích. Poznatky jsou dále propojeny se sportem v kapitole Problematika stresu a sportu. Cílem výzkumné části je analyzovat výpovědi sportovců, generalizovat jejich obecné vzorce chování a na základě výzkumu, dostupných zdrojů a vlastní praxe diskutovat nad základním konceptem modelu, který by sportovcům mohl pomoci. Do výzkumného souboru je zařazeno 7 vrcholových běžců na lyžích. Diagnostickou metodou je polostrukturované interview. Rodina a trenér může být chápán jako stresující element. Přítomnost rodičů na závodech může způsobovat stres. Většina závodníků tráví čas před závodem raději sama. Tito sportovci mají jen minimální znalosti o relaxačních a koncentračních technikách. Práce může být základním stavebním kamenem pro vytvoření určitého konceptu vzdělávání v této oblasti a v rámci výzkumné studie také pro možnost experimentálního ověření jeho funkčnosti.

Abstract:

This thesis deals with the issue of stress and its coping strategies for elite athletes in cross-country skiing. The theoretical part describes the general theory of stress, the strategy of its management, specific recommended techniques and characteristics of cross-country skiing. The gained knowledge is applied to the chapter the "Issue of Stress and Sport". The aim of the research is to analyse athletes interview, to generalize their general patterns of behaviour, and to discuss, based on research, available resources and practice the basic concept of a model that could help other athletes. 7 top cross-country skiers are included in the research group. The diagnostic method is a semi-structured interview. A family and coach can be seen as a stressful element. The presence of parents in races can cause stress. Most racers spend time rather alone before the race. These athletes have only minimal knowledge of relaxation and concentration techniques. This thesis can be a cornerstone for creating a concept of education in this area, and also for experimental verification of its functionality in a research study.

Keywords

stres, coping, strategie zvládání stresu, sport, běh na lyžích

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 27. 11. 2018

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Michal Šafář, Ph.D.

PALACKÝ UNIVERSITY OLOMOUC

Faculty of Arts

Master programme / field:
Psychology / Psychology