Diagnostika zdravotně orientované zdatnosti u dívek školního věku z Frýdlantského výběžku

Eva Hrdličková

Bakalářská práce

Evaluation of health related fitness in school-aged girls from Frýdlant region

Anotace:

Hlavním cílem bakalářské práce bylo diagnostikovat úroveň zdravotně orientované zdatnosti u dívek školního věku (11-13 let) ve Frýdlantském výběžku, pomocí testovací baterie INDARES. Výběrový soubor tvořilo 89 dívek, z 6. a 7. tříd čtyř základních škol Frýdlantského výběžku. Soubor prošel empirickým šetřením, které se skládalo z měření základních somatických charakteristik (tělesná výška, tělesný tuk, index BMI, tělesný tuk) a osmi motorických testů (vytrvalostní člunkový běh, běh na 1500 m, klidová srdeční frekvence, kliky, modifikované lehy-sedy, záklon v lehu, V-předklon, dotyk prstů za zády). Výsledky ukázaly, téměř ve všech disciplínách, převažující zastoupení v cílových zdravotně orientovaných zónách. Výjimku tvoří aerobní kapacita, kde byly naměřeny výrazné nedostatky motorické úrovně vytrvalostních schopností. Z tohoto důvodu bychom měli věnovat větší pozornost pohybovým činnostem aerobního charakteru ve vyučovacích jednotkách tělesné výchovy i v mimoškolních pohybových aktivitách.

Abstract:

The aim of this thesis is to diagnose the level of health-related fitness of school aged girls (1113 years old) in Frýdlant region with the help of INDARES test battery. 89 girls were chosen from 6th and 7th grade of 4 Frýdlant elementary schools. They went through empirical test, which consisted of measuring basic somatic characteristics (body height, body fat, BMI index) and eight motoric tests (pacer test, 1,500-metre run, normal pulse rate, push-ups, modified sit-up, trunk lift, trunk bend, joining fingers on back). The results shown dominance at targeted health-related zones at almost all disciplines. The exception is aerobic capacity, where major deficiency of motoric levels of stamina was found. Because of this measuring we should focus on stamina-oriented activities during physical-education lessons and outside school.

Klíčová slova

zdravotně orientovaná zdatnost, motorické testy, INDARES, školní věk

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 4. 5. 2015

Zveřejnit od: 4. 5. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. PaedDr. Aleš Suchomel, Ph.D.

TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI

Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - geografie