Tréninkový plán sportovní přípravy v plavání pro děti mladšího školního věku

Vendula RADOVÁ

Bakalářská práce

Training plan of a sport preparation for swimming for children of a primary school period

Anotace:

V této bakalářské práci se zabývám plaveckým tréninkem dětí v období mladšího školního věku. Vymezuji toto období a kladu důraz na tělesný, motorický, psychický a sociální vývoj. Dále vysvětluji pojem sportovní trénink a jeho strukturu, která obsahuje pohybové schopnosti, složky sportovního tréninku, stavbu a řízení sportovního tréninku. Nezbytnou součástí řízení sportovního tréninku je plánování, evidence, kontrola a vyhodnocování tréninku. Na závěr se snažím definovat pojem suchá příprava a její využití v jednotlivém období tréninkového procesu. Zařazení suché přípravy mělo pozitivní vliv na výkonnost a všeobecný rozvoj plavce.

Abstract:

In this Bachelor thesis I am swimming training of children in the younger school age. I define this period, and I put the emphasis on the physical, motor, psychological and social development. In addition, I explain the concept of sports training and its structure, which contains the motor skills, sport training, construction and management of sport training. An essential part of the management of sport training, planning, registration, monitoring and evaluation of training. In conclusion, I'm trying to define the concept of dry preparation and its use in a single period of the training process. The inclusion of dry training had a positive impact on the performance and general development of the swimmers.

Klíčová slova

Tréninkový plán, plavecká příprava, trénink, plavání, mladší školní věk

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 6. 2013

Zveřejnit od: 26. 6. 2013

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 27. 8. 2013
• Vedoucí: Mgr. Radek Zeman

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI

Fakulta pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání