Stres jako faktor ohrožující duševní rovnováhu

Ivana PRÁŠKOVÁ

Bakalářská práce

Stress as a factor threatening mental balance

Anotace:

Tato bakalářská práce se zabývá otázkou, do jaké míry nás stres může ovlivnit a v důsledku toho narušit naši duševní rovnováhu. Teoretická část je zaměřena na vymezení pojmu stres, jaké jsou jeho druhy, příčiny a hlavní stresory, které ho způsobují. Dále se zabývá duševní rovnováhou, následky stresu a vyrovnávání se se stresem. V praktické části se posuzovaly dvě skupiny o počtu 26 pedagogů vyučujících na základních školách. Ve skupinách se hledala závislost mezi pedagogickou praxí a mírou náchylnosti ke stresu ve všech čtyřech prožitkových sférách. Z výsledku zkoumaných skupin vyšlo najevo, že dlouhodobé vystavení stresových faktorů v pedagogické činnosti zvyšuje náchylnost ke stresu v porovnání s pedagogy s kratší dobou praxe.

Abstract:

This thesis examines the extent to which stress can affect us and consequently impair our mental balance. The theoretical part focuses on the definition of stress, what are its types, causes and major stressors that cause it. It also deals with mental balance, the effects of stress and coping with stress. In the practical part of the two groups assessed the number of 26 teachers teaching in primary schools. In groups were sought a relationship between pedagogical practices and the degree of susceptibility to stress in all four experiential domains. The result of the surveyed groups revealed that prolonged exposure to stress factors by teaching increases susceptibility to stress, in compared with teachers with shorter practice.

Klíčová slova

Stres, druhy stresu, příčiny a následky stresu, stresory, duševní rovnováha, vyrovnávání se se stresem

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 6. 2011

Zveřejnit od: 1. 1. 2099

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 7. 9. 2011
• Vedoucí: PhDr. Alexandra Aišmanová

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI

Fakulta pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Výchova ke zdraví