Využití koordinačního žebříku v hodinách tělesné výchovy na I. a II. stupni ZŠ

Bc. Tereza SOKOLOVÁ

Master's thesis

Abstract:

Předložená diplomová práce se zaměřuje na problematiku z oblasti využití koordinačního žebříku v hodinách tělesné výchovy na základní škole. Cílem této diplomové práce bylo vytvoření dvou souborů metodických karet, obsahující jednoduchá cvičení s využitím koordinačního žebříku, zaměřených na rozvoj vybraných pohybových schopností, doplněných o krátké videosnímky pro utvoření reálné představy cvičení. Celkem byly vytvořeny dva soubory cvičení, každý rozdělený do čtyř skupin podle vybrané pohybové schopnosti (rychlost, koordinace, rovnováha, odrazová síla HK a DK), která odpovídá senzitivnímu období dané věkové kategorie. Pro ověření efektivity vytvořených cvičení byly do vybraných škol rozeslány krátké dotazníky a videosnímky. Na základě analýzy výsledků dotazníkového šetření je možné konstatovat, že obsah metodických karet byl sestaven dobře a že karty jsou využitelné v hodinách tělesné výchovy na základní škole.

Abstract:

The following diploma thesis focuses on the issue of the use of agility ladder in Physical Education classes at elementary school. The aim of this diploma thesis was to create two sets of methodological cards containing simple exercises with agility ladder. Exercises focus on the development of selected motor abilities. The diploma thesis also contents short videos to get the real visualization of the exercises. In total, two sets of exercises were created, each divided into four groups according to the selected physical abilities (speed, coordination, balance, bouncing strength of arms and legs). Exercises correspond to the sensitive age of chosen age categories. In order to verify the effectiveness of the created exercises, short questionnaires, videos and methodological cards were sent to the selected schools and their PE teachers. Based on the analysis of the results of the questionnaire survey it can be stated that the content of the methodical cards was compiled well and that the cards are usable in the classes of physical education at elementary school.

Keywords

tělesná výchova, metodická karta, koordinační žebřík, rychlost, koordinace, síla, rovnováha

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 10. 7. 2017

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Iva Machová, Ph.D.

PALACKÝ UNIVERSITY OLOMOUC

Faculty of Physical Culture

Master programme / field:
Physical Education and Sports / Physical Education and Sports