Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu. – Małgorzata KOCICH
Małgorzata KOCICH
Bakalářská práce
Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu.
Effectiveness of diet regimens and exercise interventions in connection with lifestyle change.
Anotace:
Tato bakalářská práce se zaměřuje na efektivitu vybraných dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu. Práce popisuje základní aspekty zdravého životního stylu, které zahrnují kvalitní spánek, duševní pohodu, regulaci stresu, omezení škodlivých látek, pravidelné lékařské prohlídky, vyváženou stravu a fyzickou aktivitu. V praktické části jsou analyzovány nízkosacharidová …víceAbstract:
This bachelor thesis focuses on the effectiveness of dietary regimes and exercise interventions in connection with lifestyle changes. The thesis describes the basics of a healthy lifestyle, which include quality sleep, well-being, stress regulation, avoidance of harmful substances, regular medical check-ups, balanced nutrition, and physical activity. In the practical part, the analyzed diets include …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 12. 7. 2024
Zveřejnit od: 31. 12. 2999
Obhajoba závěrečné práce
- Vedoucí: Mgr. Veronika Horká, DiS.
Citační záznam
Citace dle ISO 690:
KOCICH, Małgorzata. \textit{Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu.}. Online. Bakalářská práce. Ostrava: Ostravská univerzita, Pedagogická fakulta. 2024. Dostupné z: https://theses.cz/id/mhz6kx/.
Jak správně citovat práci
KOCICH, Małgorzata. Efektivita dietních režimů a pohybových intervencí ve spojitosti se změnou životního stylu.. Ostrava, 2024. bakalářská práce (Bc.). OSTRAVSKÁ UNIVERZITA. Pedagogická fakulta
Plný text práce
Právo: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: OSTRAVSKÁ UNIVERZITA, Pedagogická fakultaOSTRAVSKÁ UNIVERZITA
Pedagogická fakultaBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie
Práce na příbuzné téma
-
Středomořská strava z pohledu nutriční terapie
Anna Manolopoulou -
Paleo dieta ve stravování vybrané skupiny osob
Adéla Pekhart -
Paleo dieta v odborné světové literatuře
František Vávra -
Nejlepší dieta k redukci hmotnosti
Petr Loskot -
Komparace vlivu paleo diety a racionálního stravování na glykémii a wellbeing žen
Kristina Žampachová -
Komparace výživových hodnot v moderních dietách
Kateřina Kubelková -
Paleo a low-carb diety: Cesta ke zlepšení výkonnosti nejen ve sportu
Ivano Gatta -
Vliv paleo stravy na sociální a zdravotní aspekty člověka
Zdena KUŘINOVÁ