Vliv fyzioterapie na chronickou nestabilitu hlezenního kloubu u rekreačního běžce

Helena VLKOVÁ

Bachelor's thesis

The influence of physiotherapy and its effects on the chronic ankle instability in recreational jogger

Abstract:

Cíl práce: přispět k řešení problematiky fyzioterapie u chronické nestability hlezenního kloubu u rekreačního běžce. Metodika: využitím technik manuální medicíny zhodnotit aktuální stav měkkých tkání, ROM a svalové síly v oblasti hlezenního kloubu během devadesáti dní. U pacientky sledovat vývoj stability hlezenního kloubu. Na základě výsledků vyšetření zvolit tříměsíční plán fyzioterapie. Výsledky: nestabilita pravého hlezenního kloubu, omezený a bolestivý pohyb v pravém kyčelním kloubu, svalové dysbalance, špatná posturální stabilita páteře. Na podkladě výsledků vyšetření aplikace průběžné terapie: techniky měkkých tkání, postizometrická relaxace, aktivní cvičení s využitím therabandu, BOSU, balanční vzduchové podložky, masážních míčků, pružných lan a destiček Propriofoot. V průběhu terapie zlepšení funkčního ROM pravého kyčelního kloubu, posílení svalových skupin a následně stability celé dolní končetiny, odstranění svalových dysbalancí a navození bráničního dýchání. Závěr: vlivem fyzioterapeutické intervence a edukace k dlouhodobé autoterapii v domácím prostředí (tři měsíce) bylo dosaženo zlepšení stability nejen pravého hlezenního kloubu, ale i celé dolní končetiny. Zlepšil se ROM v pravé kyčli, svalové síly svalových skupin v oblasti kyčelních kloubů. Dále se ovlivnila také posturální stabilita páteře. Vše vypovídá o prospěšnosti fyzioterapie i autoterapie v domácím prostředí.

Abstract:

The aims of the thesis: contribute to the resolution of physiotherapeutic issues with the chronic instability of the ankle joint of the recreational jogger. Methodology: evaluate current state of soft tissue, ROM and muscle strength in the ankle joint region with the employment of manual medicine techniques during ninety days. Observe the stability progression of the ankle joint at female patient. Opt for a three-month physiotherapeutic plan on the grounds of patients' examination. Results: instability of the right ankle joint, restricted and painful movement of the right hip joint, muscle imbalance, incorrect spinal postural stability. Application of continuous therapy based on the examination results: soft tissue technique, postizometric relaxation, active exercising with the aid of therabands, BOSU, air balance cushions, massage balls, flexible training ropes and Propriofoot pads. In the course of therapy: improvement of functional ROM of the right hip joint, muscle group strengthening and subsequent lower limb stability, elimination of muscle imbalance and induction of diaphragmatic breathing. Conclusion: Improvement of the right ankle joint stability as well as the whole lower limb has been achieved due to physiotherapeutic intervention and schooling of the patients in order to perform long-term autotherapy in their home environment (three months). ROM in the right hip joint and muscle group strength in the hip joint region have improved. Spinal postural stability has also been affected. Results indicate that physiotherapy and autotherapy in patients' home environment indeed have beneficial effects.

Keywords

běh, fyzioterapie, hlezenní kloub, chronická nestabilita hlezna, rekreační běžec

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 29. 3. 2017

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Jaroslava Bredlová

JAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM

Faculty of Health Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Care / Physiotherapy