Stres, syndrom vyhoření a duševní hygiena ve vybrané profesi

Bc. Monika Mandátová

Master's thesis

Stress, burnout syndrome and mental hygiene in a selected profession

Abstract:

Cílem této diplomové práce je vylíčit a analyzovat konkrétní projevy a dopady stresu, syndromu vyhoření a možnosti prevence. Související s tématem a neméně důležitá je též duševní hygiena. Práce je zaměřena na administrativní pracovníky konkrétní společnosti EG.D, a. s., (Electricity and Gas Distribution) a pracovníky veřejné správy. V teoretické části jsou popsány činnosti zejména administrativních pracovníků včetně obecného rozdělení pracovníků společnosti EG.D, a. s., a veřejné správy. Diplomová práce se dále zabývá celkovým popisem stresu, příčinami jeho vzniku, syndromem vyhoření, posílením sebedůvěry a také prevencí, která má za úkol nabídnout pro každého z nás nejvhodnější variantu, jak se vyhnout nevhodnému životnímu stylu a upevnit své zdraví i spokojenost. K tomu budou využity informace o duševní hygieně a jejích technikách v obecném měřítku. V empirické části je cílem testovat stanovené hypotézy a analyzovat výsledky dotazníkového šetření. Na základě výsledků jsou poté stanovena patřičná doporučení. Sběr dat byl proveden formou dotazníkového šetření u obou typů zaměstnanců (ze společnosti EG.D, a.s., i z veřejné správy). Zpracování dotazníkových dat zahrnuje grafické znázornění včetně tabulek a statistického vyhodnocení. Výsledky zkoumání jsou analyzovány a probírány v závěru a diskusi práce, čímž dochází k interpretaci zjištěných poznatků.

Abstract:

The aim of this master's thesis is to depict and analyze specific manifestations and impacts of stress, burnout syndrome, and potential preventive measures. Equally important to the topic are mental hygiene. The thesis focuses on the administrative workers of EG.D, a. s., (Electricity and Gas Distribution) company and public administration workers. The theoretical part details the activities of these workers, including the general division within the EG.D, a. s., company and public administration. Additionally, the thesis provides a general description of stress, its causes, burnout syndrome, the strengthening of self-confidence, and prevention strategies. These strategies aim to identify the best practices for avoiding unhealthy lifestyles and enhancing well-being, utilising information on mental hygiene and its techniques. Building on the theoretical framework, the empirical part tests specific hypotheses and analyses the results of a questionnaire survey conducted among employees from both EG.D, a.s., and public administration. The data collected through the survey is processed with graphic representations, including tables and statistical evaluations. The investigation’s results are analysed and discussed in the concluding section, leading to the interpretation of the findings.

Keywords

duševní hygiena, péče o zaměstnance, psychická odolnost, prevence, stres, syndrom vyhoření, veřejná správa, zaměstnanci společnosti EG.D, a. s.

Keywords

mental hygiene, employee care, psychological resilience, prevention, stress, burnout syndrome, public administration, employees from EG.D, a. s., company

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 28. 3. 2024

Thesis defence

• Date of defence: 29. 5. 2024
• Supervisor: PhDr. Hana Chýlová, Ph.D.
• Reader: Hana Kyrianová, externi

Czech University of Life Sciences Prague

Faculty of Economics and Management

Master programme:
Public Administration and Regional Development - k. s. Hradec Králové