Zdravý životní styl (přetěžování žáků středních škol)

Ing. Kateřina Huňorová

Bachelor's thesis

Healthy lifestyle (high school students supercharging)

Anotácia:

Jak již napovídá název práce, tedy Zdravý životní styl (přetěžování žáků středních škol), hlavním tématem textu, který právě držíte v ruce, je zdravý životní styl a školní zátěž a její dopady na fyzické i psychické zdraví žáků. V jednotlivých kapitolách práce se hovoří nejprve o zásadách zdravého životního stylu, později práce plynule přechází k popisu hlavních důvodů a jednání, které vedou k přetěžování žáků. Stres je hlavním tématem dnešní hektické doby, ale také hlavním důsledkem přetěžování žáků. Naopak zdravý životní styl je to, co dokáže stres odbourat. Jak je vidět ze dvou předchozích vět, stres je se zdravým životním stylem a s tématem přetěžování žáků pevně svázán, proto i pojednání o stresu našlo své místo v této práci. Pro podložení veškerých teoretických pojednání a osobních názorů autorky, je práce uzavřena dotazníkovým šetřením.

Abstract:

As mentioned in the title of this thesis: "Healthy lifestyle (secondary school students hazing), the main theme of the text you are currently holding in your hands is a healthy lifestyle and study load and its impacts on physical and mental health of students. In single folders thesis describes principles of a healthy lifestyle and later describes main reasons causing students hazing. The stress is the main topic in today's hectic times but also stress is the main reason of hazing students. On the other side healthy lifestyle is that could eliminate the stress. As could be read in two preceding sentences the stress is closely tied with healthy lifestyle and students hazing, therefore article regarding the stress takes its part in this thesis. To windicate all of the theoretical writings and author's personal opinions this thesis is closed by questionnaire.

Kľúčové slová

Zdravý životní styl, zdraví, přetěžování žáků na středních školách, stres

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 7. 12. 2011

Zverejniť od: 7. 12. 2011

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 13. 1. 2012
• Vedúci: PhDr. Jitka Josífková

Technical University of Liberec

Faculty of Sciences, Humanities and Education

Bachelor programme / odbor:
Specialization in Pedagogy / Teaching Professional Subjects