Vliv nočních směn na zdraví všeobecných sester

Bc. Nikola Hrušková

Bakalářská práce

The Impact of Night Work Shifts on the Health of General Nurses

Anotace:

ABSTRAKT HRUŠKOVÁ, Nikola. Vliv nočních směn na zdraví všeobecných sester. Bakalářská práce. Vysoká škola zdravotnická, 2025. Tématem bakalářské práce je vliv nočních směn na zdraví všeobecných sester. Noční směny mají výrazný dopad na fyzické, psychické a sociální zdraví všeobecných sester, což si vyžaduje pozornost při zkoumání jejich důsledků. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Cílem práce je analyzovat vliv nočních směn na zdraví všeobecných sester s důrazem na kvalitu spánku, výskyt chronických onemocnění a dopady na rodinné a osobní vztahy. Data byla získána prostřednictvím anonymního online dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo 81 všeobecných sester pracujících na různých odděleních. Výsledky průzkumu byly analyzovány pomocí základních statistických metod, včetně výpočtu procentuálního zastoupení odpovědí, a prezentovány ve formě grafů. Výsledky průzkumu naznačují, že většina respondentů hodnotí svůj spánek jako průměrný (54,3 %) nebo nekvalitní (32,1 %), přičemž nejčastější problémy se týkají délky spánku (34,6 % špatná, 9,9 % velmi špatná), pocitu svěžesti po probuzení (40,7 % velmi nízký, 30,9 % nízký) a častého probouzení během noci (28,4 % špatné, 14,8 % velmi špatné). Dále 53,6 % respondentů uvedlo, že noční směny negativně ovlivňují jejich zdravotní stav, především únavu, poruchy spánku a psychické obtíže. Stravovací návyky jsou ovlivněny u 89 % respondentů, přičemž nejčastější změnou je zvýšená konzumace sladkostí. Rodinné vztahy pociťuje jako negativně ovlivněné 84 % všeobecných sester a téměř 85 % respondentů vnímá únavu jako závažný problém. Na základě výsledků průzkumu jsou navržena opatření ke zlepšení pracovních podmínek a kvality života všeobecných sester. Mezi klíčová doporučení patří úprava směnného režimu, podpora spánkové hygieny, dostupnost zdravé stravy a psychosociální podpora pro všeobecné sestry.

Abstract:

ABSTRACT HRUŠKOVÁ, Nikola. The Impact of Night Shifts on the Health of General Nurses. Bachelor Thesis. Medical College, 2025. This bachelor's thesis explores the impact of night shifts on the health of general nurses. Night shifts significantly affect the physical, mental, and social well-being of general nurses, warranting a thorough examination of their consequences. The thesis is divided into theoretical and practical sections. Its primary aim is to analyze the effects of night shifts on nurses' health, focusing on sleep quality, the prevalence of chronic diseases, and the impact on family and personal relationships. Data was collected through an anonymous online survey completed by 81 general nurses working in various departments. The results were analyzed using basic statistical methods, including the calculation of percentage distributions, and presented in graphical form. The findings indicate that the majority of respondents rate their sleep as average (54.3%) or poor (32.1%), with the most common issues related to sleep duration (34.6% poor, 9.9% very poor), feeling refreshed upon waking (40.7% very low, 30.9% low), and frequent nighttime awakenings (28.4% poor, 14.8% very poor). Additionally, 53.6% of respondents reported that night shifts negatively impact their health, primarily due to fatigue, sleep disorders, and mental health issues. Eating habits were affected in 89% of respondents, with the most common change being increased consumption of sweets. Family relationships were perceived as negatively impacted by 84% of nurses, and nearly 85% of respondents considered fatigue a significant issue. Based on the survey findings, measures are proposed to improve working conditions and enhance the quality of life for general nurses. Key recommendations include adjusting shift schedules, promoting sleep hygiene, ensuring access to healthy food, and providing psychosocial support for nurses.

Klíčová slova

Noční směna, Práce v noci, Všeobecná sestra, Zdraví, General nurse, Health, Night shift, Night work

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 24. 3. 2025

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 15. 5. 2025
• Vedoucí: Mgr. Eva Marková, Ph.D.
• Oponent: RNDr. Eva Kočovská, PhD

Vysoká škola zdravotnická

Bakalářský studijní program / obor:
Všeobecné ošetřovatelství / Všeobecné ošetřovatelství