Pohybová aktivita středoškolských studentů v segmentech školního dne

Bc. Michal JEŽOWICZ

Diplomová práce

Physical activity of high school students in the segment of the school day

Anotace:

Diplomová práce se zaměřuje na plnění doporučení pohybové aktivity (PA) v hlavních segmentech školního dne. Monitoring PA byl uskutečněn prostřednictvím fitness náramků Garmin Vivofit a záznamových archů, kde si studenti zapisovali svůj denní počet kroků. Výsledky výzkumu jsme získali monitoringem PA na třech středních školách, a to na Střední pedagogické a střední zdravotnické škole v Krnově (Krnov), Jazykovém gymnázium Pavla Tigrida v Ostravě (Ostrava) a na Gymnáziu a střední odborné škole v Rokycanech (Rokycany). Celkově se výzkumu zúčastnilo 563 studentů, z toho 430 dívek a 133 chlapců ve věku 16-17 let. V denním počtu kroků vykazovali nejlepší výsledky studenti z Krnova. Pondělí se stalo nejméně úspěšným školním dnem pro Krnov (11 495 kroky/den) a Rokycany (9 552 kroky/den), kde studenti těchto škol dosáhli nejmenšímu průměrného denního počtu kroků. Chlapci plní doporučení k PA ve školních dnech z hlediska kroků úspěšněji (67 %) než dívky (59 %). Ve školních dnech plní doporučení denního počtu kroků 82,2 % studentů z Krnova, 50 % studentů z Ostravy a 46,3 % studentů Rokycan. V hlavních segmentech dne plní nejvíce doporučení studenti v Krnově, poté Ostravě a Rokycanech. Nejvíce studenti plní doporučení k PA v segmentu dne před školou, a naopak nejméně plní doporučení v segmentu dne ve škole. Celkově plní doporučení k PA v hlavních segmentech dne stejně chlapci (57 %) i dívky (57 %).

Abstract:

This Master's thesis focuses on the fulfillment of the physical activity (PA) recommendations in the main sections of the school day. Monitoring of PA was performed using Garmin Vivofit wristbands and record sheets, on which students noted their daily number of footsteps. We got the results of the research from three secondary schools, namely the Secondary Pedagogical and Medical School in Krnov, the Pavel Tigrid's Grammar School in Ostrava and the Secondary Grammar and Vocational School in Rokycany. A total of 563 students aged 16-17 participated in the research, of which 430 were girls and 133 were boys. The students from Krnov obtained the best results in the daily footsteps counting. Monday became the least successful day for Krnov (11,495 steps/day) and Rokycany (9,552 steps/day), where these schools reached the lowest average number of steps. Boys met PA recommendations on school days in terms of steps more successfully (67%) than girls (59%). On school days, 82.2% of students from Krnov, 50% of students from Ostrava and 46.3% of students from Rokycany met the recommendations for the daily number of steps. In the main sections of the day, students from Krnov met recommendations the best, followed by Ostrava and Rokycany. Most of the students met the recommendations for PA in the daytime before the school. On the other hand, students accomplished recommendations the least during the period spent in the school. Overall, boys (57%) and girls (57%) followed the recommendations for PA in the main segments of the day evenly.

Klíčová slova

pohybová aktivita, monitoring, doporučeni k pohybové aktivitě, adolescenti, životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 8. 2020

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: prof. PhDr. Karel Frömel, DrSc.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport