Výživa a doplňková strava při posilování - začátečníci

Bc. Ondřej Svoboda

Master's thesis

Nutrition and supplements for muscular development - begginers

Anotácia:

Ondřej Svoboda, Výživa a doplňková strava při posilování – začátečníci, diplomová práce, FSPS MU, 2007, 82 s. Obsah práce Diplomová práce se zabývá výživou a doplňkovou stravou při posilování a snaží se toto téma co nejvíce přiblížit jedincům začínajícím s aktivním posilováním. Jsou zde podrobně rozebrány základní složky výživy, nejpoužívanější doplňky stravy a jejich vliv na organismus. Zjišťuje znalost začátečníků v oblasti výživy a posilování.

Abstract:

Ondřej Svoboda, Nutrition and supplements for Muscular Development - begginers, diploma thesis, FSPS MU, 2007, 82 p. Summary The diploma thesis is about Nutrition and supplements for Muscular Development and try to bring near this thema to begginers who want to develop up muscles. We have here a details about basic nutrition, the most popular supplements and their influence on a body. Investigate beginners knowledge in area of food and bodybuilding.

Kľúčové slová

Výživa, posilování, kulturistika, výživové zvyklosti, Nutrition, muscular development, body-building, nutrition habits

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 24. 4. 2007

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 30. 5. 2007
• Vedúci: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / odbor:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education