Životní styl ženy v těhotenství

Veronika VOLFOVÁ

Bachelor's thesis

The lifestyle of pregnancy women

Abstract:

Bakalářská práce je zaměřená na informovanost těhotných žen v oblasti zdravého životního stylu. V teoretické části jsou popsány jednotlivé složky zdravého životního stylu a jejich problematika. Dále je popsána péče porodní asistentky a její edukace v jednotlivých oblastech zdravého životního stylu. Pro výzkumné šetření byla využita kvalitativní metoda. Sběr dat byl uskutečněn pomocí polostrukturovaných rozhovorů s těhotnými ženami, které docházely do těhotenské poradny. Výběrový vzorek byl vybrán z těhotných žen, které se chtěly podílet na výzkumu bakalářské práce. Výzkum probíhal na přelomu měsíce února a března v roce 2018. Rozhovory se ženami byly provedeny anonymně se zájmem o zachování soukromí a po jejich souhlasu nahrány na diktafon. Získané rozhovory byly pečlivě přepsány, analyzovány a kódovány metodou "tužka papír". Rozhovor se skládal z 11 otázek, které byly dle potřeby doplněny o podotázky. Odpovědi byly rozčleněny do jednotlivých kategorií a následně podkategorií. Výzkumný soubor tvořilo 7 těhotných žen od 23 do 42 let věku. Pro tuto bakalářskou práci byl stanoven jeden cíl. Cílem bylo zjistit informovanost žen v oblasti zdravého životního stylu v období těhotenství. Na základě tohoto cíle byly stanoveny dvě výzkumné otázky. První výzkumná otázka se zabývala tím, jak se změnily stravovací návyky žen v těhotenství. Z šetření vyplynulo, že téměř všechny ženy se v období těhotenství snažily o zlepšení svých stravovacích návyků. Respondentky často uváděly, že jedly lehké, zdravé pokrmy a také zařadily do jídelníčku mnohem více ovoce a zeleniny. Zároveň jedly pravidelně a zajímaly se o to, odkud potraviny pocházejí. Respondentky také uváděly potraviny, které se snažily ve svém jídelníčku eliminovat. Patřily mezi ně smažená, tučná jídla a sladké či slané pochutiny. Ačkoli si byly respondentky vědomy nevhodností těchto potravin, některé z nich se svěřily, že díky těhotenským chutím občas něco takového snědly. Co se týče pitného režimu, výzkumné šetření ukázalo, že si všechny ženy myslí, že by měly zvýšit svůj příjem tekutin. Ženy pily nejčastěji vodu, čaj nebo ovocný džus. Stejně tak jako tomu bylo u potravin, také některým tekutinám se ženy snažily vyhnout. Dle všech respondentek je nevhodná káva, dále také uváděly nápoje jako Coca-Cola nebo Kofola. Jedna respondentka však zmínila, že Coca-Cola pro ni byla velkým pomocníkem v prvním trimestru při těhotenské nevolnosti. Pouze tři ženy uvedly, že své stravovací návyky neměnily. Jedna z nich byla toho názoru, že měla správné stravovací návyky již před otěhotněním. Dvě další respondentky své těhotenství neplánovaly, a proto se na změnu stravování nijak nezaměřily. Druhá výzkumná otázka zjišťovala, jakým způsobem ženy získávají informace o správném životním stylu. Z výzkumného šetření vyplynulo, že šest ze sedmi respondentek získávají informace pomocí internetu. Tři respondentky uvedly jako zdroj ostatní maminky nebo kamarádky a pouze dvě respondentky odpověděly, že některé informace získaly od porodních asistentek na předporodních kurzech. Z toho vyplývá, že žádná respondentka nevyhledávala informace o zdravém životním stylu v těhotenství od porodní asistentky v rámci prenatální péče v ordinaci u gynekologa. Informace a poznatky získané při zpracování bakalářské práce mohou být pomocným materiálem pro porodní asistentky v rámci edukace těhotných žen o zdravém životním stylu v těhotenství. Výstupem bakalářské práce je informativní letáček zaměřený na dodržování zásad správného životního stylu v těhotenství.

Abstract:

The bachelor thesis is focused on the of pregnant women´s awareness in the field of healthy lifestyle. In the theoretical part there are described individual parts of healthy lifestyle and their problems. It also describes care of the midwife and her education in individual areas of healthy lifestyle. For the research I have used a qualitative method. Data collection was done with using semi-structured interviews with pregnant women who attended pregnancy counseling. The sample was selected from pregnant women who wanted to participate in the bachelor thesis research. The research was made at the turn of February and March 2018. Women's interviews were made anonymously with privacy interest and recorded on a dictaphone after their agreement. The interviews have been carefully handwritten, analyzed and coded. The interview included 11 questions that were supplemented by sub-questions, if it was necessary. Answers were divided into individual categories and then subcategories. There were 7 pregnant women in the research group, with age from 23 to 42. There was only one goal set for this bachelor thesis. It was to find women's awareness of healthy lifestyle during pregnancy. Based on this objective, two research questions have been defined. The first research question looked at how the eating habits of women in pregnancy have been changed. The survey showed that almost all women tried to improve their eating habits during their pregnancy. Respondents often reported eating light and healthy food and adding much more fruit and vegetables to the diet. In the meantime, they have been eating regularly and have been interested in from where the food is. Respondents also reported food that they tried to eliminate in their diet. They included fried, fat meals, and sweet or salty snacks. Although respondents were aware of the inappropriateness of these foods, some of them still have consumed something like this because of their pregnancy tastes. Talking about the drinking mode, research shows that all women think they should increase their fluid intake. They mostly drink water, tea or fruit juice. Some women also tried to avoid some fluids, just as they did with food. According to all respondents, coffee is inappropriate, as well as drinks such as Coca-Cola or Kofola. One respondent mentioned that coca-cola was a great help to her during the first trimester of pregnancy sickness. Only three women said they did not change their eating habits. One of them thought that she had the right eating habits even before she was pregnant. Two other respondents did not plan their pregnancies so they did not focus on changing the diet. The second research question was about how women get information about the right lifestyle. The survey revealed that six out of seven respondents get information from the internet. Three respondents mentioned other mums or friends as their source, and only two respondents said that some information had been received from midwives at pre-natal courses. It follows that no respondent was looking for information about a healthy lifestyle in pregnancy from midwife in prenatal care at a gynecologist's office. The information and knowledge gained during the bachelor's thesis may be helpful to midwives in the context of pregnant women's education about a healthy lifestyle during their pregnancy. The result of the bachelor thesis is an informative leaflet focusing on keeping the principles of correct lifestyle in pregnancy.

Keywords

těhotenství, těhotná žena, životní styl

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 4. 5. 2018

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. Drahomíra Filausová

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Sciences

Bachelor programme / field:
Midwifery / A Midwife