Informovanost žáků středních odborných škol o rovnováze zdravého životního stylu

Natálie Kchýrová

Bachelor's thesis

Awareness of healthy lifestyle balance for secondary school pupils

Abstract:

Bakalářská práce „Informovanost žáků SOŠ o rovnováze zdravého životního stylu“ je zaměřená na zdravý životní styl a jeho důležité složky, obsahuje teoretickou a praktickou část. V teoretické části je vymezen pojem zdravý životní styl a objasněny základní aspekty důležité k dodržení zdravého životního stylu. Praktická část obsahuje dotazníkové šetření, které probíhalo na SOŠ za cílem zjistit informovanost žáků v oblasti zdravého životního stylu a jeho dodržování. Na konci práce je uvedeno doporučení pro pedagogickou praxi.

Abstract:

The Bachelor thesis "Awareness of healthy lifestyle balance for secondary school pupils" focuses on healthy lifestyle and its important components, containing a theoretical and practical part. In the theoretical part, the concept of a healthy lifestyle is defined and the essential aspects important to maintaining a healthy lifestyle are clarified. The practical part includes a questionnaire investigation which was carried out at the SSC to establish pupils' awareness and adherence to healthy lifestyles. A recommendation for teaching experience is given at the end of the work.

Keywords

pravidelný pohyb, psychohygiena, spánek, zdravý životní styl, kalorie, výživa, pitný režim, návykové látky

Keywords

nutrition, healthy lifestyle, calories, drinking regime, regular exercise, psychohygiene, sleep, addictive substances

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 14. 5. 2023

Thesis defence

• Date of defence: 12. 6. 2023
• Supervisor: doc. Mgr. Pavel Pecina, Ph.D.
• Reader: Lenka Kamanová, Ph.D.

Mendel University in Brno

Institute of Lifelong Learning

Bachelor programme / field:
Specialisation in pedagogy / Teaching of practical subjects and vocational training