Životní styl a vznik obezity u adolescentů

Kateřina ŠOLONKOVÁ

Bachelor's thesis

Lifestyle and the creation of obesity in adolescents

Abstract:

Bakalářská práce je zaměřena na aspekty životního stylu v souvislosti se vznikem obezity u dospívajících jedinců ve věku třináct až patnáct let. Hlavním cílem práce bylo zjistit míru pohybové aktivity a způsob stravování v souvislosti se vznikem obezity u adolescentů. Teoretická část byla rozdělena do několika kapitol. První kapitola obsahovala základní pojmy vztahující se k této problematice. Druhá kapitola se zabývala pojmem hypokineze a fyzická aktivita, a také doporučenou pohybovou aktivitou. Tato kapitola se také zabývala vlivem rodičů a vlivem školy na pohyb u dětí. Třetí kapitola se zabývala výživou dětí, specifikou výživy dospívajících a jednotlivými složkami stravy. Poslední kapitola se pak zabývala zdravím, obezitou a vybranými civilizačními onemocněními. V této kapitole bylo také popsáno to, jak si vede Česká republika v Evropě z hlediska zdraví. V této kapitole byla podrobně rozebrána obezita, rizikové faktory pro její vznik, příčiny obezity, rizika dětské obezity, ale také její prevence a léčba. V praktické části byly zpracovány dotazníky z výzkumu do grafů. Výzkum probíhal pomocí anonymního tištěného dotazníkového šetření na základní škole v 8. a 9. třídě druhého stupně u jedinců ve věku třináct až patnáct let. Dotazník obsahoval otázky ze standardizovaného výzkumu WHO vztahující se k tématům vzhled těla, tělesná hmota, stravovací návyky, chování při redukci hmotnosti, fyzická aktivita a sedavé chování. Dotazník byl doplněn o otázky týkající se věku, pohlaví, koníčků a volnočasových aktivit. Výsledky z dotazníkového šetření byly zpracovány do grafů prostřednictvím Microsoft Excel. Výsledky dotazníkového šetření ukázaly, že 22 % dívek a 22 % chlapců z výzkumné skupiny konzumují sladkosti alespoň jednou denně. Podíl dospívajících, kteří se věnují pohybové aktivitě alespoň hodinu denně je pouze 4 % chlapců a 9 % dívek. Co se týče sedavého chování, až 83 % chlapců a 92 % dívek sledují ve všední dny televizi dvě nebo více hodin denně. Tyto aspekty pak mohou vést k rozvoji obezity již v dětském věku.

Abstract:

This bachelor thesis focuses on lifestyle aspects concerning the development of obesity in adolescents aged thirteen to fifteen. The main aim of the thesis is to determine the levels of physical activity and dietary patterns in relation to the development of obesity in adolescents. The theoretical part is divided into several chapters. The first chapter contains the key concepts related to this issue. The second chapter deals with the concepts of hypokinesia, physical activity, and recommended physical activity. This chapter is also devoted to the influence of parents and schools on children's movement. In the third chapter is described child nutrition, the specifics of adolescent nutrition, and the different components of a healthy diet. The last chapter focuses on health, obesity, and selected diseases of affluence. In this chapter is also described how the Czech Republic fares in Europe in terms of health. Obesity, the risk factors for obesity, the causes of obesity, the risk of childhood obesity, as well as its prevention, and treatment are discussed in detail in the theoretical part. In the practical part, the results of the questionnaire survey are compiled into graphs. The research was conducted using an anonymous printed questionnaire survey. The respondents of the research are children in the 8th and 9th years of lower-secondary school, aged thirteen to fifteen. The questionnaire contains questions from standardized WHO research related to the topics of body image, body mass, dietary habits, weight loss behaviour, physical activity, and sedentary behaviour. The questionnaire was supplemented with questions on age, gender, hobbies, and leisure time activities. The results from the questionnaire survey are processed into graphs using Microsoft Excel. The results of the questionnaire survey showed that 22 % of the girls and 22 % of the boys in the study group consume sweets at least once a day. The proportion of adolescents who engage in physical activity for at least one hour a day is only 4 % of boys and 9 % of girls. As regards sedentary behaviour, up to 83 % of boys and 92 % of girls watch TV for two or more hours a day on weekdays. These aspects can lead to the development of obesity in childhood.

Keywords

obezita, pohybová aktivita, stravovací návyky, životní styl, starší školní věk

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 6. 4. 2023

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Veronika Horká, DiS.

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Bachelor programme / field:
Physical Education with Focus on Education / 3-tv-vkz