Životní styl a proaktivní zvládání stáří

Bc. Dominik Sova

Diplomová práce

Lifestyle and proactive coping of old age

Anotace:

Diplomová práce se zabývá proaktivním zvládání stáří a životním stylem. Práce je členěna na dvě základní části – teoretickou a praktickou. Teoretická část pojednává o vývojových zvláštnostech ve stáří, kvalitě života, životním stylu a pohybové aktivitě ve stáří. V souvislosti s teoretickými poznatky ohledně faktorů ovlivňujícími kvalitu života a životní styl jsou blíže popsány psychosociální faktory se zaměřením na stres, depresi a vnímanou osobní účinnost. Praktická část zpracovává data získaná v rámci dotazníkového šetření od respondentů ve věku 60+, dále mapuje základní vztahy mezi vybranými faktory proaktivního stáří. Pro výzkum byla zvolena kvantitativní metoda zkoumání, konkrétně standardizované dotazníky – Sebeposuzovací stupnice – SDS, Dotazník nezdolnosti SOC (29), Stress profile a Dotazník kvality života QPQOLQ-35. Cílem práce je ověřit vztahy mezi smyslem pro soudržnost a ostatními faktory ovlivňující proces proaktivního stáří.

Abstract:

Diploma thesis deals with the proactive coping of old age and lifestyle. The thesis is divided into two basic parts - theoretical and practical. The theoretical part deals with developmental traits in old age, quality of life, lifestyle and physical activity in old age. Psychosocial factors focusing on stress, depression and perceived personal efficacy are described in the context of theoretical knowledge of factors affecting quality of life and lifestyle. The practical part processes data obtained in the questionnaire survey from respondents aged 60+, then maps the basic relationships between selected factors of proactive age. A quantitative method of research was chosen for research, namely the standardized questionnaires - Self-Assessment Scale - SDS, Resilience Questionnaire SOC (29), Stress Profile and Quality of Life Questionnaire QPQOLQ-35. The aim of this work is to verify the relationship between the sense of cohesion and other factors affecting the process of proactive age.

Klíčová slova

životní styl, kvalita života, proaktivní stáří, pohybová aktivita

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 7. 4. 2020

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 1. 6. 2020
• Vedoucí: PhDr. Stanislav Pelcák, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Iva Junová, Ph.D.

Univerzita Hradec Králové

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Sociální pedagogika