Tělesná aktivita a stravovací návyky: Klíčové faktory zdravého životního stylu na středních školách

Jakub Filipi

Bakalářská práce

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá stravovacími návyky a úrovní pohybové aktivity adolescentů na středních školách. Cílem je zjistit, jaké faktory ovlivňují životní styl dospívajících a jaké překážky jim brání ve zdravém stravování a pravidelném pohybu. Práce se opírá o teoretická východiska i výsledky dotazníkového šetření mezi žáky. Na základě zjištěných dat navrhuje doporučení pro školy i rodiče s cílem podpořit zdravý životní styl mladé generace.

Abstract:

The bachelor thesis focuses on the eating habits and physical activity levels of adolescents in secondary schools. The aim is to identify the key factors influencing the lifestyle of young people and the barriers that prevent them from eating healthily and engaging in regular physical activity. The work is based on theoretical knowledge as well as the results of a questionnaire survey conducted among students. Based on the findings, it proposes recommendations for schools and parents to support a healthier lifestyle for the younger generation.

Klíčová slova

adolescent, stravovací návyky, tělesná aktivita, výchova ke zdraví, zdraví, zdravý životní styl, životní spokojenost, eating habits, physical activity, health education, health, healthy lifestyle, life satisfaction

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2025

Obhajoba závěrečné práce

• Archiv závěrečné práce je dostatečně naplněn.

České vysoké učení technické v Praze

Celoškolská pracoviště (studium mimo fakulty)

Bakalářský studijní program:
Učitelství praktického vyučování a odborného výcviku