Vliv pandemie COVID-19 na životní styl a zdraví člověka

Michal VÁCLAVÍK

Bachelor's thesis

Impact of the COVID-19 pandemic on lifestyle and human health

Abstract:

Pandemie COVID-19, která začala v roce 2019 v čínském Wu-Chanu byla velkou zkouškou pro celou společnost. Změnit se musely životy téměř všech lidí v návaznosti na preventivní opatření, která byla zaváděna, od nošení roušek, přes omezení kulturních a sportovních akcí, až po lockdown. Tato bakalářská práce za zaměřuje na pandemii COVID-19 z hlediska jejího vlivu na zdravý životní styl a pohybovou aktivitu dospělých lidí ve věku 19-25 let. Výzkumný soubor tvořilo 80 probandů, s průměrným věkem 22,19 ? 2,03 let, průměrná tělesná výška 175,94 cm a tělesná hmotnost 74,59 ? 17,70 kg. Průměrné BMI tedy vychází 23,79 ? 3,56 kg/m2. Cílem práce bylo zjistit, jaký vliv měla pandemie COVID-19 na životní styl, pohybovou aktivitu a zdraví lidí. Výzkum proběhl prostřednictvím dotazníku, který byl distribuován elektronickou formou prostřednictvím Qualtrics a skládal se ze tří částí: změna životního stylu, změna ve využívání digitálních technologií a změna v konzumaci alkoholu. Při analýze výsledků bylo zjištěno, že 77,5 % z celkových 80 probandů muselo v reakci na pandemii změnit svůj životní styl. K největším změnám došlo v oblasti pohybové aktivity a času stráveného sezením. Pouze 26 % probandů z původních 63 % opouštělo svůj dům každý den, zatímco 39 % z původních 6 % opouštělo dům pouze 1 - 3krát týdně. 59 % probandů zaznamenalo vyšší využívání digitálních technologií, zejména mobilních telefonů. Cílená pohybová aktivita u 67 % probandů naopak zůstala stejná, nebo se dokonce zvýšila. Největší oblibu měla turistika a procházky v přírodě, jelikož do přírody začalo více chodit 51 % dotázaných.

Abstract:

The COVID-19 pandemic, which began in 2019 in Wuhan, China, was a major test for the entire society. Almost everyone's lives had to change following the precautions that were put in place, from wearing masks, to restrictions on cultural and sporting events, to a strict lockdown. This Bachelor's thesis focuses on the COVID-19 pandemic in terms of its impact on the healthy lifestyle and physical activity of adults aged 19-25 years. The study population consisted of 80 people with a mean age of 22.19 ? 2.03 years, a mean body height of 175.94 cm and a weight of 74.59 ? 17.70 kg. The average BMI was therefore 23.79 ? 3.56. The aim of this study was to investigate the impact of the COVID-19 pandemic on the lifestyle, physical activity and health of people. The research was conducted through a questionnaire, which was distributed electronically through Qualtrics and consisted of three parts: lifestyle change, change in the use of digital technology and change in alcohol consumption. Analysis of the results found that 77.5% of the 80 probands had to change their lifestyle in response to the pandemic. The biggest changes were in physical activity and sedentary behaviour. Only 26% of respondents left their homes every day, compared to the original 63%, while 39% of respondents only left their homes 1-3 times a week, compared to the original 6%. 59% of respondents reported increased use of digital technology, especially mobile phones. However, targeted physical activity remained the same or even increased for 67% of respondents. Hiking and walking in nature were the most popular activities, with 51% of respondents reporting an increase in outdoor activities

Keywords

životní styl, zdravý životní styl, pohybová aktivita, čas strávený sezením, COVID-19, pandemie, lockdown

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 6. 4. 2023

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Markéta Rygelová

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Bachelor programme / field:
Physical Education and Sport / Recreology