Pohybové aktivity v životním stylu studentek JU

Bc. Zuzana PÍCHOVÁ

Diplomová práce

Aspects of physical activity in the lifestyle of female students of University of South Bohemia

Anotace:

Tato diplomová práce analyzuje životní styl studentek celé Jihočeské univerzity se zaměřením na pohybové aktivity, jejich pravidelnost, názor na negativní návykové látky, vztah ke zdravému stravování a pitnému režimu, zájem o relaxaci. Teoretická část se zabývá definicí a rozdělením pojmu "pohybová aktivita". V praktické části jsou zmapovány výsledky týkající se kvality pohybových aktivit, pravidelnosti pohybových aktivit, zhodnocení stavu pohybových aktivit u studentek a následné vyhodnocení dle stanovených hypotéz. Na základě získaných dat lze hodnotit, jak velký zájem je o pravidelný pohyb a pohybovou aktivitu v dnešní době, zda se studentky dostatečně týdně pohybují, proč se pohybují a jaké pohybové aktivity jsou nejvíce oblíbené.

Abstract:

This thesis analyses lifestyles of female students from the whole University of South Bohemia, focusing on physical activities, their regularity, opinion of negative addictive drugs, relationship towards healthy diet and drinking water habits, and interest in relaxation. The theoretical part of the thesis deals with the definition of the term 'physical activity' and its classification. In the practical part, the following areas are observed: results regarding the quality of physical activities, regularity of physical activities, evaluation of the physical activities of female students followed by the evaluation according to the stated hypotheses. Based on the data obtained, it is possible to conclude how big the interest in regular physical activities is nowadays, whether the students have enough exercise during the week, why they do physical activities and what physical activities are the most popular.

Klíčová slova

Pohyb, pohybová aktivita, sport, zdravý životní styl, zdraví

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 5. 1. 2015

Zveřejnit od: 5. 1. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. PaedDr. Vladislav Kukačka, Ph.D.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Vychovatelství / Vychovatelství se zaměřením na výchovu ke zdraví