Suchá příprava krasobruslařů staršího školního věku

Aneta Sadílková

Bakalářská práce

Off ice preparation figure skater from older school age

Anotace:

Hlavním cílem bakalářské práce bylo vytvořit návrh modelu suché přípravy pro krasobruslaře staršího školního věku. Při návrhu modelu sloužila jako podklad teoretická východiska a vytvořené anketní šetření, které proběhlo v 7 klubech České republiky. Tyto kluby byly vybrány z hlediska jejich velikosti a úspěšnosti. Další informace v práci pochází z odborné rozpravy se školenými trenéry krasobruslení, dále pak z autorky vlastních zkušeností. Výsledný model suché přípravy by měl sloužit jako podklad pro navazující ověření v diplomové práci. Model je rozčleněn do jednotlivých období tréninkového cyklu, obsahuje doporučené intenzity a charakter tréninku. Dále pak bude práce zveřejněna (po dohodě s Českým krasobruslařským svazem) na oficiálních stránkách Českého krasobruslařského svazu jako pomocný dokument při stavbě suché přípravy dané věkové hranice.

Abstract:

The main goal of the thesis is to create a figure skating off-ice preparation model for older school aged figure skaters. As a theoretical baseline of proposed model serves a survey conducted with seven different Czech figure skating clubs. The criteria for the club selection were their size and their achievements in competions. Additional information contained in the thesis is a result of technical conversations with experienced figure skating coaches and the author's personal experience. The final model proposal of the "off-ice preparation" is aimed to be further researched and tested within a following master thesis. The model is divided into several training cycle time frames and contains recommendations regarding the character and intensity of the program. This thesis will be published (in agreement with the Czech Figure Skating Association) on the official pages of the Czech Figure Skating Association as a supplementary document for off-ice preparation planning of figure skaters of a given age.

Klíčová slova

krasobruslení, suchá příprava, starší školní věk, tréninkový cyklus

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2016

Zveřejnit od: 27. 4. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Klára Kuprová, Ph.D.

Technická univerzita v Liberci

Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - geografie