Vhodná pohybová aktivita při oslabení pohybového systému v oblasti trupu.

Jakub NAVRÁTIL

Bakalářská práce

Appropriate physical activity when the movement system is weakened in the fuselage area.

Anotace:

Název práce: Vhodná pohybová aktivita při oslabení pohybového systému v oblasti trupu. Bakalářská práce je zaměřena na oslabení pohybového systému v oblasti trupu a vhodných cvičení vedoucích ke korekci těchto oslabení. První část práce seznamuje s teoretickými poznatky o zdravotní tělesné výchově, držení těla, anatomii trupu, jednotlivých deformitách a vlivu kompenzačních cvičení. V hlavní části práce je poté popsáno několik vhodných kompenzačních cvičení, které mají za cíl zlepšení deformit v oblasti trupu, včetně vzorové cvičební jednotky. Snahou je přiblížit danou problematiku a nabídnout inspiraci a řešení v podobě vybraných kompenzačních cvičení.

Abstract:

Name of the thesis: Suitable physical activity during weakening of the locomotive system in the fuselage area. The bachelor thesis is focused on the weakening of the movement system in the area of the fuselage and suitable exercises leading to the correction of these weaknesses. The first part of the thesis introduces the theoretical knowledge about health-educated upbringing, posture, hull anatomy, individual deformities and the influence of compensatory exercises. The main part of the work is then described several suitable compensatory exercises, which aim to improve deformity in the area of the fuselage, including the exemplary exercise unit. The aim is to approach the issue and offer inspiration and solutions in the form of selected compensatory

Klíčová slova

Zdravotní tělesná výchova, oslabení trupu, kompenzační cvičení.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 23. 4. 2018

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 23. 5. 2018
• Vedoucí: doc. PhDr. Jana Pyšná, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport