Intenzita pohybového zatížení při zápase v ledním hokeji

Bc. Lukáš Abraham

Master's thesis

The psychical load intensity in an ice hockey match

Anotácia:

Cílem diplomové práce bylo porovnání intenzity pohybového zatížení při zápase ledního hokeje u hráčů různé výkonnostní úrovně ve věku 20-30 let. Měřené soubory byly rozděleny do tří úrovní podle výkonnosti a to následovně: na rekreační (R) hráče (n = 6), hráče krajské (K) úrovně (n = 6) a hráče hrající druhou (D) ligu (n = 6). Měřením za pomocí monitorů srdeční frekvence typu Sporttester od firmy Polar (RS800CX) bylo zjištěno, že pro hráče rekreační úrovně (R) se během hokejového utkání průměrná srdeční frekvence pohybuje okolo 137 tep.min-1 (s = 7,00 tep.min-1), u krajské úrovně (K) také 137 tep.min-1 (s = 4,03 tep.min-1) a soubor druholigové úrovně (D) dosáhl hodnot 134 tep.min-1 (s = 2,87 tep.min-1). Po porovnání rozdílů hodnot se ukázalo, že rozdíly mezi soubory hráčů rekreačních, krajských a druholigových úrovní byly malé. Největší zastoupení u všech kategorií měly zóny 2, 3 a 4. Ve druhé zóně strávili hráči rekreační úrovně celkem 15 % celkového času, hráči krajské úrovně 19 % a hráči druhé ligy 22 %. Ve třetí zóně, zóně středního zatížení, strávili hráči souboru R celkem 15 % celkového času, hráči souboru K 14 %, tato hodnota byla stejná jako u souboru D. V zóně nízké intenzity, která je v pořadí čtvrtá, se soubor R zdržel 17 % celkového času, soubor K v průměru 19 % a hráči souboru D celkem 16 %. Výsledky ukázaly, že lední hokej je pro hráče ve věku od 20 do 30 let vhodnou aerobní aktivitou bez ohledu na výkonnostní úroveň jedince.

Abstract:

The aim of the diploma thesis was to compare the intensity of physical load of 20-to-30-year-old players representing a different physical level during ice-hockey match. Players were divided into three groups, which are based on their level of performance, the groups are as follows: the recreational (R) players (n = 6), the regional (K) players (n = 6) and the second national hockey league (D) players (n = 6). Sporttester heart rate monitors of company Polar (RS800CX) did the measuring. The results show that the average heart rate during an ice-hockey match is around 137 min-1 (s = 7.00 min-1) for a recreational player (R), 137 min-1 (s = 4.03 min-1) for a regional player (K) and 134 min-1 (s = 2.87 min-1) for a player of the second national ice-hockey league (D). The comparison of the results points out that the differences among the recreational, regional and second national hockey league players are little. The zones 2, 3 and 4 had the highest representation in all three categories. The recreational players spent 15 % of the total time in the second zone, 15 % in the third zone (medium load zone) and 17 % in the fourth zone (low load zone). The regional players spent 19 % of the total time in the second zone, 14 % in the third zone (medium load zone) and 19 % in the fourth zone (low load zone). The players of the second national ice-hockey league spent 22 % of the total time in the second zone, 14 % in the third zone (medium load zone) and 16 % in the fourth zone (low load zone). The results present that ice-hockey is an appropriate aerobic activity for players between the ages 20 and 30 regardless of the physical level of an individual.

Kľúčové slová

lední hokej, srdeční frekvence, intenzita zatížení, monitor srdeční frekvence

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 4. 2013

Zverejniť od: 26. 4. 2013

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 10. 6. 2013
• Vedúci: doc. PaedDr. Aleš Suchomel, Ph.D.

Technical University of Liberec

Faculty of Sciences, Humanities and Education

Master programme / odbor:
Teacher training for primary and lower-secondary schools / zeměpis - tělesná výchova (nav.)